L'effet de Gingko Biloba sur le TDA / ADHD

Le trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention, plus communément appelé TDAH, est un trouble du comportement caractérisé par des difficultés de concentration et une hyperactivité. Les personnes atteintes d'un trouble déficitaire de l'attention ou ADD ont également des problèmes de concentration, mais ne souffrent pas d'hyperactivité. Les deux affections surviennent généralement pendant l'enfance, mais peuvent également se produire chez les adultes. Le TDAH et le TDA sont généralement traités avec une thérapie comportementale et des médicaments qui stimulent la production de certains produits chimiques cérébraux. Le ginkgo aux herbes pourrait améliorer la netteté mentale, selon le centre médical de l'Université du Maryland, ou UMMC, mais les preuves pour prouver qu'il s'agit d'un traitement efficace contre le TDAH et le TDA font défaut. Discutez avec votre médecin avant d'utiliser cette herbe.

Un couple d'âge moyen regarde les feuilles de ginko dans une promenade dans les arbres. (Image: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images)

Propriétés et avantages potentiels

Le Ginkgo biloba est l'une des espèces d'arbres les plus anciennes au monde. Ses feuilles sont utilisées pour fabriquer des remèdes à base de plantes pour un certain nombre de conditions, notamment l'asthme, les maladies cardiovasculaires, le stress et la perte auditive. Le site Web de l'UMMC ajoute qu'il est parfois inclus dans les traitements botaniques du TDAH. Il contient une foule de composés biologiquement actifs, notamment des flavonoïdes, des phénols et des alcaloïdes. Cependant, deux composants connus sous le nom de bilobalide et de ginkgolides confèrent probablement les effets thérapeutiques de cette plante, selon le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.

Efficacité

Les études portant sur le rôle du ginkgo biloba dans le traitement du TDAH et du TDA sont limitées. Les résultats d'une petite étude clinique publiée dans le numéro de janvier 2010 de "Phytotherapy Research" montrent que le ginkgo améliore les facteurs d'inattention et d'immaturité chez les patients présentant un trouble de déficit de l'attention. Cependant, l'étude n'incluait que six patients. Les résultats de l'étude publiée dans le numéro de mai 2001 du "Journal of Psychiatry & Neuroscience" montrent que le ginkgo biloba améliore les symptômes du TDAH chez les enfants âgés de 3 à 17 ans. Cependant, le ginkgo biloba a été combiné au ginseng américain. Il est donc difficile de dire si le ginkgo a le même effet lorsqu'il est utilisé seul..

Administration

Le ginkgo biloba peut être pris sous forme de thé, de teinture à base de plantes, de gélules ou de comprimés. Les indications concernant la quantité nécessaire pour soulager les symptômes du TDAH et du TDA manquent, mais RxList indique que la prise de 120 mg à 600 mg par jour peut aider à améliorer la fonction cognitive chez les jeunes en bonne santé. Gardez à l'esprit qu'il ne s'agit que d'une ligne directrice. La dose requise peut dépendre d'autres facteurs, tels que l'âge et l'état de santé général. Demandez conseil à votre pharmacien ou à votre médecin.

Considérations

RxList indique que l'utilisation appropriée du ginkgo est probablement sans danger pour la plupart des gens, mais ajoute que cela peut entraîner des effets indésirables tels que vertiges, maux de tête, constipation et maux d'estomac. N'utilisez pas cette plante si vous souffrez d'un trouble de la coagulation, car elle pourrait avoir des effets anticoagulants et augmenter le risque d'ecchymoses et de saignements. Son utilisation est également contre-indiquée dans les troubles convulsifs. Il peut interagir avec ou augmenter les effets de ceux que vous prenez, y compris les anticoagulants et l'antidépresseur fluoxétine..