Les calories dans un mini sac de maïs soufflé d'Orville Redenbacher
Selon le site Web Orville Redenbacher, son maïs soufflé au micro-ondes est composé à 100% de grains entiers et ne contient pas de gras trans. Plusieurs des saveurs de pop-corn sont disponibles dans des mini-sacs - des sachets de 1,2 oz à portion unique.
Un petit bol de pop-corn. (Image: Wild_Drago / iStock / Getty Images)SmartPop! Mini sacs
Le SmartPop d'Orville Redenbacher! La gamme de pop-corn pour micro-ondes ne contient pas 94% de matières grasses. Le SmartPop! Les variétés Butter et Kettle Korn sont toutes deux disponibles dans des mini sacs. Chaque sac contient 100 calories, 2 g. de graisse, 24 g. de glucides, 4 g. de fibres et 3 g. de protéines.
Mini sacs réguliers
Dans la gamme de produits de pop-corn pour micro-ondes d’Orville Redenbacher, le beurre et le beurre de cinéma sont disponibles dans des mini-sacs. La variété Butter contient 160 calories, 14 g. de graisse, 21 g. de glucides et 3 g. de protéines dans un sac. La saveur du cinéma a légèrement plus de calories. Un sac contient 170 calories, 12 g. de graisse, 6 g. de graisse saturée, 19 g. de glucides, 4 g. de fibres et 2 g. de protéines.
Effets
Choisir un mini-sac de maïs soufflé Orville Redenbacher plutôt qu'un sac ordinaire peut vous aider à consommer moins de calories. Les sacs ordinaires sont presque trois fois plus grands qu'un mini sac. Si vous ne regardez pas la quantité que vous mangez, vous pourriez facilement consommer 2 à 3 fois les calories d'un mini sac..