Des thés qui vont soulager la congestion thoracique
La congestion thoracique est le résultat d'une inflammation et d'un excès de mucus dans les poumons causé par le rhume, des réactions allergiques ou une bronchite. Si vous ressentez une congestion thoracique, prenez rendez-vous avec votre médecin pour un diagnostic en règle. Selon MedlinePlus, certaines tisanes ont été associées à la réduction de l'inflammation et agissent comme un expectorant pour aider à maintenir les voies respiratoires exemptes de mucosités. Avant d'utiliser un remède à base de plantes, parlez-en à votre médecin. Les herbes ne sont pas réglementées ou évaluées par la FDA et doivent être utilisées avec prudence. Drugs.com avertit que l'utilisation de tout supplément à base de plantes peut provoquer une réaction allergique. Si vous développez des effets indésirables après avoir consommé une tisane, appelez votre médecin.
Les tisanes peuvent aider à soulager la congestion thoracique. (Image: Images TongRo / Images TongRo / Getty Images)Ail
L'ail a montré des propriétés antifongiques, antibactériennes et antivirales, selon Drugs.com. L'utilisation de thé à l'ail peut aider à traiter la congestion thoracique liée à une infection des poumons. Le centre médical de l'Université du Maryland rapporte que, dans une étude, les personnes qui prenaient de l'ail pendant 12 semaines pendant la saison froide avaient 63% moins de rhumes et se remettaient plus vite des symptômes du rhume. Discutez avec votre médecin de l'utilisation de l'ail si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
Échinacée
L'échinacée est vendue en comprimés à base de plantes ou en sachets de tisane. Le centre médical de l'Université du Maryland déclare que l'échinacée peut aider à prévenir le rhume qui peut entraîner une congestion thoracique. Une étude a révélé que les personnes qui prenaient de l'échinacée réduisaient de 58% leurs chances de contracter le rhume et réduisaient également la durée du rhume. Beaucoup de ces études comprenaient d'autres vitamines, donc les études ne sont pas concluantes.
Thés Lobelia et Molène
La lobélie et la molène sont deux remèdes à base de plantes qui ont montré des propriétés expectorantes, selon le centre médical de l'Université du Maryland. Les deux plantes aident à diluer et à relâcher le mucus dans la poitrine et aident à éliminer le mucus du corps. La lobélie est aussi appelée tabac indien et peut être toxique si elle n'est pas utilisée sous la supervision d'un médecin. La molène est généralement prise à raison de 3 g par jour et est utilisée pour traiter diverses maladies respiratoires, bien qu'elle n'ait pas été spécifiquement étudiée pour la bronchite..
