Interactions Rhodiola
Rhodiola rosea, également appelée racine dorée et racine rosé, joue un rôle médicinal traditionnel dans les rudes climats montagneux de la Russie, de la Scandinavie et du Tibet. La rhodiole est considérée comme un adaptogène, ce qui signifie qu'elle possède des qualités non spécifiques qui aident les personnes à faire face au stress physique et mental. Certaines recherches soutiennent les allégations de bénéfices pour la santé de la rhodiola, mais les études sont de qualité limitée, selon Drugs.com. Les effets secondaires associés à cette plante sont rares et généralement bénins et n'interagissent pas avec de nombreuses substances. Consultez un fournisseur de soins de santé qualifié avant de commencer toute thérapie à base de plantes.
Gros plan d'une plante de Rhodiola rosea (Image: oleshkonti / iStock / Getty Images)Utilisations Potentielles
Rhodiola rosea peut aider à soulager la dépression légère à modérée et la fatigue mentale, explique Drugs.com. Parce que les plantes adaptogènes ont des effets stimulants sur les systèmes physiologiques, la rhodiole peut améliorer les performances mentales et physiques. En outre, des recherches effectuées en laboratoire et sur des animaux indiquent que la rhodiole aurait des effets anticancéreux, selon Drugs.com, notamment en inhibant la croissance des tumeurs et en empêchant la propagation du cancer dans d'autres parties du corps..
Comment ça marche
La rhodiole modifie les concentrations de substances chimiques dans le cerveau, notamment la dopamine, la sérotonine et la noradrénaline, types de neurotransmetteurs monoamines, explique le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. La rhodiole inhibe probablement l'enzyme monoamine oxydase, partiellement responsable de la dégradation de la monoamine. Les antidépresseurs appelés inhibiteurs de la monoamine oxydase ont également cet effet..
Interactions médicamenteuses
Vous pourriez ne pas être en mesure de prendre Rhodiola Rosea en toute sécurité si vous prenez également un médicament sur ordonnance MAOI, prévient Medicor Labs, un fabricant de suppléments à base de plantes médicinales de la marque Clarocet. La rhodiole peut avoir des effets additifs sur les IMAO, notamment une aggravation des effets secondaires. En outre, comme de fortes doses de rhodiola peuvent entraîner la sédation, la prise de rhodiola avec certains autres médicaments peut provoquer une somnolence. Ces médicaments comprennent les benzodiazépines et de nombreux autres médicaments prescrits pour la dépression et l’anxiété..
Effets secondaires et contre-indications
La plupart des gens n'éprouvent pas d'effets secondaires lors de la prise de rhodiola et il n'y a aucun rapport de toxicité, selon Drugs.com. Certaines personnes peuvent ressentir des maux de tête, des maux d'estomac ou intestinaux, des vertiges, de la somnolence ou des difficultés à dormir lors de la prise de rhodiola, déclare Medicor Labs. La rhodiole ne présente aucune contre-indication apparente, bien qu'aucune recherche n'ait été menée pour déterminer si elle pouvait être prise sans danger pendant la grossesse..
Composants
La rhodiola contient des produits chimiques spécifiques à cette plante, appelés rosavin, colophane et rosarine, ainsi qu'un autre composant bénéfique appelé salidroside. La plupart des études avec l'extrait de rosée ont utilisé un produit normalisé à au moins 3% de rosavines et à 0,8 à 1% de salidroside, ce qui correspond au ratio de ces substances dans la plante elle-même, note Drugs.com. Certains extraits standardisés contiennent jusqu'à 6% de rosavines et jusqu'à 2% de salidroside. Une dose standard est de 100 mg à 300 mg par jour.
