Surdosage de Centrum Multivitamin / Multimineral Supplement
Centrum Multivitamin / Multimineral est un complément équilibré qui contient toutes les vitamines et les minéraux dont vous avez besoin pour rester en santé. Il fournit 100% de vos besoins quotidiens en 13 ingrédients individuels, avec des concentrations plus faibles d’autres ingrédients que l’on trouve généralement en grande quantité dans les aliments. La dose normale d'un comprimé par jour est sans danger, mais des surdoses peuvent survenir. La plupart des vitamines ne posent pas de problème dans ces cas, mais trop de calcium ou de fer peut être dangereux.
Prenez note des vitamines que vous prenez. (Image: Ls9907 / iStock / Getty Images)"Alphabet" Vitamines
Un seul comprimé Centrum contient 100% de votre niacine et de la vitamine D quotidiennes et 70% de votre vitamine A. Prendre techniquement plus d'un comprimé est considéré comme un surdosage, mais ces vitamines ne poseront aucun problème à moins que la dose élevée ne soit répétée. longues périodes de temps. La niacine peut provoquer une sensation temporaire de bouffées vasomotrices, mais celle-ci disparaîtra au bout de 8 heures environ, selon le centre médical de l'Université du Maryland. Centrum contient également 100% de la plupart de vos besoins en vitamine B, mais tout excès de vitamine B dans votre corps est simplement excrété..
Calcium et fer
Le véritable danger d'une surdose de Centrum vient du calcium et du fer. Un seul comprimé contient 200 mg de calcium et 18 mg de fer; la dose de fer correspond à la dose quotidienne maximale recommandée pour les femmes adultes et à 10 mg par rapport aux besoins quotidiens de l'homme. La dose de calcium ne représente que 20% de vos besoins quotidiens, car votre lait contient également du calcium provenant de produits laitiers et de légumes. Une trop grande quantité de ces minéraux peut causer de graves problèmes de santé, même à une seule dose; Selon l’étiquette Centrum elle-même, la surdose de fer est la principale cause d’empoisonnement chez les enfants de moins de 6 ans, alors gardez vos vitamines hors de la portée des enfants..
Symptômes
La liste des symptômes de surdosage multivitaminé est longue et peut dépendre de la formulation exacte et de la quantité prise. Surveillez les battements cardiaques rapides ou irréguliers; douleurs osseuses, articulaires et musculaires; confusion; fatigue; faiblesse et évanouissement. Des nausées, des diarrhées et des douleurs à l'estomac peuvent survenir, et des cas graves peuvent entraîner des convulsions et des lésions hépatiques. Si vous en prenez trop pendant une période prolongée, des symptômes tels que perte de cheveux, sensibilité au soleil, lèvres gercées et perte de poids peuvent apparaître..
Que faire
Si vous pensez que le surdosage de Centrum et les symptômes ne sont pas encore apparents, appelez le Centre national de contrôle des poisons au (800) 222-1222. Si des symptômes apparaissent, appelez le 911. Selon le centre médical de l'Université du Maryland, une réaction grave est 50 à 100 fois supérieure à la dose de fer recommandée, et le calcium est considéré comme un surdosage lorsqu'il dépasse 2 500 mg sources, y compris la nourriture. Mais même une légère réaction nécessite un traitement médical, alors n'attendez pas que les symptômes apparaissent avant de demander de l'aide.
