Information nutritionnelle pour Vodka aux trois olives
La société Three Olives a été créée en 1998. La vodka Three Olives est connue pour ses 17 variétés de vodkas végétaliennes sans lactose ni gluten. Les amateurs de vodka savent qu'une vodka lisse et de bon goût est ce qui fait ou défait un cocktail à la vodka ou un martini. Il est important de savoir combien de calories il y a dans une portion de vodka aux trois olives et comment elle s’intègre à votre alimentation..
Faire une bonne vodka martini nécessite une vodka de haute qualité. (Image: Eric Hood / iStock / Getty Images)Les calories
La portion recommandée pour la vodka aux trois olives est de 1 oz, soit la même taille que celle d'un verre de vodka. Toutes les saveurs de la vodka aux trois olives ne contiennent qu'entre 60 et 70 calories, avec une légère variabilité due à la saveur spécifique de la vodka.
Glucides, lipides et protéines
Si vous consommez en moyenne 2 000 calories par jour, vous pouvez consommer 225 à 325 g de glucides par jour, indique le Département de l’agriculture des États-Unis. Un oz. La portion de n'importe quelle saveur de la vodka Three Olives ordinaire ne contient que 2 g de glucides. Toutefois, si vous avez de plus en plus de préoccupations concernant les glucides, Three Olives propose une vodka sans glucides, appelée Three Olives Naked Vodka. C'est la seule variété de vodka aux trois olives qui ne contient pas de glucides. Aucune des variétés de Three Olives Vodka ne contient de concentration de graisse, elles ne posent donc aucun risque pour vos limites de consommation quotidienne de graisse. Trois vodkas aux olives ne contiennent aucune protéine, ce qui signifie qu'elles ne sont pas non plus une source de nutrition..
Teneur en alcool
La teneur en alcool est une mesure utilisée pour décrire la quantité d'alcool dans une portion d'une boisson alcoolisée par rapport à ses autres ingrédients. Une portion de vodka aux trois olives contient 40 pour cent d'alcool.
Valeur nutritionnelle des cocktails ordinaires, y compris la vodka
Il est également important de comprendre la valeur nutritive des cocktails à base de vodka. Par exemple, une "vodka et canneberge" contenant 1 once. de vodka et environ 3 oz. Le jus de canneberges servi sur la glace contient 170 calories, ne contient pas de matières grasses ni de glucides et de sucres en quantité limitée si vous utilisez un jus de canneberges allégé en sucre. En outre, une vodka martini, qui est généralement composée de 2 oz. de vodka et une touche de vermouth sec, contient environ 200 calories et 3 g de glucides.
Considérations
Limitez votre consommation d'alcool, car une consommation élevée peut augmenter votre risque de problèmes de santé graves. L'American Heart Association recommande que les femmes ne boivent pas plus d'un verre par jour et que les hommes n'en boivent pas plus de deux par jour..
