Comment faire cuire des patates douces dans une cuisinière NuWave

Le comptoir de four NuWave Oven utilise la technologie infrarouge pour cuire les aliments. Il en résulte des repas qui prennent moins de temps à cuire et qui peuvent être plus sains pour vous, car ils ne nécessitent ni huile ni beurre. Le four NuWave peut cuisiner une grande variété d'aliments, y compris des patates douces.

Étape 1

Lavez vos patates douces à l'eau courante froide. Éliminez les taches et les germes.

Étape 2

Piquez la patate douce plusieurs fois avec une fourchette pour permettre à la vapeur de s'évaporer pendant la cuisson..

Étape 3

Ouvrez le four NuWave en soulevant et en retirant le dôme supérieur.

Étape 4

Placez les patates douces sur la grille de cuisson et replacez le dôme sur la cuisinière.

Étape 5

Réglez la minuterie sur le four NuWave. Plusieurs grosses pommes de terre cuites ensemble devraient prendre environ 30 à 40 minutes; les petites pommes de terre devraient cuire dans les 20 à 30 minutes.

Étape 6

Réglez le niveau de puissance du four NuWave, compris entre 1 et 10, et correspondant aux températures d’un four conventionnel. Les patates douces sont généralement cuites à 350 degrés Fahrenheit, alors choisissez le niveau 10 pour les faire cuire..

Étape 7

Appuyez sur le bouton "Démarrer" pour commencer la cuisson.

Étape 8

Utilisez le bouton «Pause» pour vérifier les aliments à tout moment du processus de cuisson. Appuyez à nouveau sur le bouton «Pause» pour poursuivre la cuisson ou appuyez deux fois sur le bouton «Pause» pour mettre fin à la cuisson..

Étape 9

Laissez vos patates douces refroidir pendant cinq minutes avant de servir.