Combien de thé de fenouil est OK?

Le fenouil, l'une des plus anciennes plantes utilisées en phytothérapie, est une herbe originaire de la région méditerranéenne. Cultivé depuis le Moyen Âge, le fenouil est utilisé en médecine et en cuisine aux États-Unis, en Europe, en Asie et en Afrique. Le fenouil produit des grappes de fleurs contenant de nouvelles graines. Les fleurs matures fournissent les graines qui sont récoltées, séchées, broyées et brassées pour produire un thé médicinal. Avant de commencer à utiliser du thé au fenouil, consultez votre fournisseur de soins de santé pour déterminer si vous pouvez boire du thé au fenouil en toute sécurité..

tasse de thé au fenouil (Image: HandmadePictures / iStock / Getty Images)

Effets secondaires

Le thé au fenouil a été utilisé en médecine pour traiter ou prévenir de nombreuses affections, notamment la toux, la bronchite, la congestion des sinus, la gêne gastro-intestinale et d'autres maux. Cependant, dans certains cas, boire du thé au fenouil, en particulier en excès, peut être nocif. Boire de grandes quantités de thé au fenouil peut déclencher des spasmes musculaires et, dans de rares cas, des hallucinations, selon Bitterroot Restoration..

Contre-indications

Le fenouil peut diminuer la capacité de votre corps à absorber l'antibiotique ciprofloxacine. Il pourrait également interférer avec les avantages des médicaments anti-épileptiques, selon Drugs.com. Le fenouil peut augmenter le risque de convulsions. Par conséquent, si vous souffrez d'un tel trouble, tel que l'épilepsie, ne prenez pas de fenouil sans en avoir préalablement discuté avec votre professionnel de la santé. Bien qu'il n'y ait pas de limite recommandée pour le thé au fenouil, essayez de boire une tasse à la fois jusqu'à ce que vous sachiez comment vous réagissez au fenouil. Si vous commencez à avoir des spasmes musculaires ou une faiblesse, arrêtez d’utiliser ce produit et contactez votre fournisseur de soins de santé..

Problèmes de peau

N'utilisez pas le thé au fenouil simultanément avec d'autres formulations de fenouil, telles que des comprimés, des extraits ou des mélanges à base de plantes, car leur combinaison peut augmenter le risque de surdose de fenouil. Une surdose d’extrait de graine de fenouil liquide ou une consommation excessive de thé au fenouil peuvent provoquer des démangeaisons, une éruption cutanée ou une photodermatite, une réaction anormale de la peau aux rayons ultraviolets qui rend la peau photosensible, ce qui signifie que votre peau est très sensible au soleil et plus vulnérable aux coups de soleil. Si vous remarquez des changements cutanés inhabituels, contactez votre professionnel de la santé et arrêtez d'utiliser du fenouil.

Avertissements

Bien que de petites quantités de fenouil soient sans danger lorsqu'elles sont dérivées des fruits et des graines de la plante de fenouil, l'huile des graines de fenouil doit être évitée. L’huile de graine de fenouil peut être toxique et causer des convulsions, des nausées et des problèmes respiratoires, selon un article de Ruth A. Laurence, MD de Herbs and Breastfeeding, MD. selon Bitterroot Restoration.

Problèmes pour les femmes

Le fenouil contient des phytoestrogènes - des composés végétaux qui imitent les effets de l'œstrogène dans le corps. De grandes quantités de thé au fenouil ou de remèdes à base de plantes contenant du fenouil peuvent agir comme stimulant utérin, raison pour laquelle les femmes enceintes devraient éviter les produits à base de fenouil. Dans la médecine traditionnelle, le thé au fenouil était utilisé pour stimuler la lactation, mais les effets du fenouil sur les bébés étant inconnus, les mères allaitantes devraient consulter leur professionnel de la santé avant de boire du thé au fenouil..