Combien de calories y a-t-il dans une salade Taco Bell Fiesta?

Les salades ne sont pas toujours la meilleure option de menu et la salade Fiesta de Taco Bell ne fait pas exception. Connaître les informations nutritionnelles de Taco Bell vous permettra de prendre une décision éclairée et saine lorsque vous commandez des aliments..

Ingrédients

Taco Bell sert la salade de fiesta dans un bol de tortilla frite. La coquille est remplie de bœuf haché, de riz, de fromage cheddar, de haricots frits, de laitue, de tomates, de lanières de tortilla et de crème sure.

Apports nutritionnels

La salade Fiesta de Taco Bell contient 770 calories, dont 370 proviennent des lipides. Il y a 41 g de graisse dans la salade et 10 g de graisse sont saturés. Il y a 1650 milligrammes de sodium dans la salade Fiesta avec 75 g de glucides et 12 g de fibres alimentaires.

Couper les calories

Si vous souhaitez manger la salade de fiesta de Taco Bell mais que vous ne souhaitez pas consommer de calories, vous pouvez envisager de le commander sans sa coquille. Ce changement réduira les calories de 770 à 470 et les matières grasses seront réduites de 41 g à 24. En excluant la coque, on élimine 65 g de glucides, ce qui réduit le total à 10 g..