Combien de temps avant que les suppléments de fer prennent effet?

Les suppléments de fer, généralement du sulfate ferreux, du fumarate ferreux ou du gluconate ferreux, commenceront à agir dans les quelques semaines suivant leur prise. Cependant, le temps nécessaire à votre corps pour reconstituer complètement vos réserves de fer épuisées dépendra de la gravité de votre anémie, de la durée de votre anémie, de la capacité de votre corps à absorber le fer contenu dans le corps. les suppléments et à quel point vous vous souvenez de les prendre conformément aux instructions de votre médecin.

Vous n'avez pas besoin d'une ordonnance pour acheter des suppléments de fer, mais ne commencez pas à les prendre sans d'abord en parler à votre médecin. (Image: Towfiqu Photography / Moment / GettyImages)

Pointe

Si vous êtes anémique, vos symptômes devraient commencer à s'améliorer dans les deux à trois semaines suivant le début de la supplémentation en fer. Cependant, le traitement de votre anémie peut prendre jusqu'à six mois..

Déficience en fer

Lorsque vous êtes anémique en raison d'une carence en fer, votre corps ne produit pas assez d'hémoglobine pour transporter l'oxygène dans toutes vos cellules. L'hémoglobine est une protéine qui transporte l'oxygène dans vos globules rouges. Votre moelle osseuse produit des globules rouges utilisant du fer, de la vitamine B12 et d'autres minéraux et enzymes essentiels..

Suppléments de fer pour le traitement de l'anémie

La American Society of Hematology affirme que la cause la plus courante d'anémie est la carence en fer. Bien que la plupart des Américains consomment suffisamment de fer, ils absorbent difficilement le minéral et d’autres perdent du sang plus rapidement que leur corps ne peut remplacer leurs globules rouges. Cela peut faire des suppléments de fer le traitement idéal.

Le fer est une matière première dont votre corps a besoin pour fabriquer de nouveaux globules rouges. Si votre médecin a déterminé que vous êtes anémique, elle effectuera probablement un test sanguin pour vous assurer qu'il s'agit d'une carence en fer et non d'un autre problème à l'origine du problème..

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Très probablement, elle nécessitera des changements dans votre alimentation ou elle vous prescrira des suppléments de fer et vous donnera des instructions précises sur le moment de les prendre. Une fois que le fer des suppléments commence à pénétrer dans votre système, votre moelle osseuse entre en action, transformant de nouveaux globules rouges..

Durée de la supplémentation en fer

Continuez à prendre vos suppléments de fer aussi longtemps que votre médecin vous le conseille. Elle continuera à analyser votre sang pendant votre convalescence pour vérifier la quantité d'hémoglobine dans votre sang. Elle peut également utiliser un microscope pour examiner la forme et la couleur de vos globules rouges..

Comme suggéré dans un article d'Intermountain Healthcare, il faut généralement deux à trois semaines pour que les symptômes d'anémie s'améliorent. Il n'y a pas de signes particuliers que les pilules de fer fonctionnent, mais vous devriez avoir plus d'énergie tout au long de la journée. Dans certains cas, il peut falloir jusqu'à six mois de supplémentation systématique pour soigner l'anémie. Si vos taux de fer sont très bas pour commencer, votre médecin peut choisir de prendre une supplémentation par voie intraveineuse..

Complications de fer excessif

Même si vous prenez de grandes quantités de fer chaque jour, votre corps ne sera pas en mesure de tout absorber. Si vous prenez des doses élevées de fer - 45 milligrammes ou plus par jour - vous risquez une surcharge en fer et des symptômes tels que constipation ou nausée, note le National Institutes of Health..

L’Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales indique que l’hémochromatose est une maladie causée par une surcharge en fer. Une forme de la maladie est génétique et l'autre est causée par des taux excessifs d'hémoglobine pouvant survenir après une transfusion sanguine. Cette maladie peut causer des douleurs articulaires et de la fatigue ou des complications telles que le diabète et une arythmie cardiaque.

Éviter les erreurs communes

Prendre des antiacides ou boire du lait avec vos comprimés peut diminuer la quantité de fer que vous absorbez réellement. Il est préférable de prendre les suppléments l'estomac vide, mais cela pourrait vous rendre nauséeux. Vous pouvez prendre des suppléments de fer avec de la nourriture, mais évitez les aliments riches en fibres, les aliments et les boissons contenant de la caféine, selon un article de Medline Plus publié en 2018. Si vous manquez souvent des doses ou si vous arrêtez de prendre les suppléments, vos résultats seront évidemment plus lents..

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