Avantages pour la santé de l'eau douce

La dureté de l'eau est indiquée par ses niveaux de calcium, de magnésium et parfois de fer, selon la Colorado State University. Étant donné que la présence de ces minéraux peut être une nuisance, en particulier lorsqu'il s'agit d'utiliser l'eau pour le nettoyage, de nombreuses personnes utilisent un adoucisseur d'eau sur leur eau. L'eau douce est créée à l'aide de sodium et d'un processus d'échange d'ions, éliminant les minéraux contenus dans l'eau tout en ajoutant du sodium et éventuellement d'autres produits chimiques. La recherche a montré qu'il y a plusieurs effets sur la santé, positifs et négatifs, de l'utilisation d'eau douce au lieu d'eau dure.

Goutte à goutte (Image: saiva / iStock / Getty Images)

Augmentation de l'apport en sodium

Femme buvant de l'eau (Image: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Comme le sel est utilisé pour éliminer les minéraux tels que le calcium et le magnésium de l'eau douce via le processus d'échange d'ions, la teneur en sodium de l'eau douce est supérieure à celle de l'eau calcaire. Cette augmentation de sodium peut avoir des effets néfastes pour ceux qui limitent leur consommation de sodium pour des raisons de santé. Les niveaux élevés de sodium dans l'eau douce peuvent également dissoudre des métaux potentiellement toxiques tels que le cadmium et le plomb des tuyaux, en les ajoutant au contenu de l'eau. La Colorado State University recommande aux personnes utilisant un adoucisseur d’eau de boire de l’eau en bouteille ou d’installer un robinet séparé pour l’alimentation en eau potable non adoucie..

Apport Minéral Réduit

Son et ses toilettes (Image: RakicN / iStock / Getty Images)

Selon Lenntech, l'élimination de plusieurs minéraux essentiels dans l'eau douce peut avoir de nombreux effets indésirables. Des minéraux tels que le calcium et le magnésium sont des éléments essentiels nécessaires à l'organisme. Même si une grande partie de leur apport provient des aliments, les recherches suggèrent que même les régimes riches en ces minéraux peuvent ne pas compenser totalement leur absence en eau de boisson. Selon Lenntech, l'absence de ces minéraux jette un déséquilibre dans l'état d'homéostasie du corps, ce qui entraîne une augmentation des mictions, une diminution du nombre de globules rouges et même une augmentation du risque de maladie cardiovasculaire..

Avantages pour le toilettage personnel

Savon sur plat (Image: mayhewphoto / iStock / Getty Images)

Les minéraux contenus dans l'eau calcaire interfèrent avec presque toutes les tâches de nettoyage, déclare l'Université du Nebraska. Lorsque le savon et l’eau dure se combinent, une substance collante appelée savon est caillée. Ces résidus peuvent être très difficiles à éliminer et ont des effets néfastes lors du bain. Ce savon caillé empêche la peau de retrouver son état normal, entraînant une irritation possible, et rend les cheveux sans vie, ternes et difficiles à coiffer. L'eau douce, en revanche, ne contient aucun des minéraux qui se combinent au savon pour former du savon caillé.