Différentes façons de préparer des céréales de riz pour un bébé

Lorsque votre bébé a environ six mois, vous pouvez commencer à le nourrir avec des aliments solides. La plupart des parents commencent avec des céréales de riz. Cette céréale est son premier goût de nourriture et est enrichie de vitamines et de minéraux dont il a besoin pour son corps en pleine croissance. La céréale de riz est le premier aliment introduit car il n’est pas susceptible de provoquer une réaction allergique. Rendez les céréales de riz fines au début en y ajoutant du lait maternel ou du lait maternisé. À mesure que votre bébé grandit et s'habitue à manger à la cuillère, vous pouvez ajouter des fruits, du yogourt ou d'autres ingrédients..

Un bébé nourri de céréales de riz. (Image: OcusFocus / iStock / Getty Images)

Lait maternel ou formule

Lorsque votre bébé aura entre quatre et six mois, votre pédiatre vous autorisera à lui donner à manger des céréales de riz mélangées à du lait maternel ou du lait maternisé. Mélangez 1 cuillère à café de céréales de riz avec 4 à 5 cuillères à café de lait maternel ou de préparation pour nourrissons deux fois par jour. Les céréales doivent être très fines et crémeuses, suffisamment épaisses pour se déposer dans le bol. Votre enfant a besoin de maîtriser pour repousser la nourriture avec sa langue et avaler cette nourriture semi-solide avant de pouvoir la rendre plus épaisse ou d’ajouter d’autres aliments..

Purée de fruits

Lorsque votre bébé a au moins six mois et qu'il a l'habitude de manger les céréales à la cuillère, vous pouvez mélanger les céréales de riz avec des fruits en purée. Combinez un petit bocal étiqueté «stade 1» destiné aux jeunes bébés avec suffisamment de céréales de riz pour faire une bouillie. Utilisez les fruits recommandés par votre pédiatre. Si elle ne vous donne pas une liste de fruits pour commencer, les pommes et les poires sont généralement bien tolérées par les bébés.

Yaourt

Lorsque votre nourrisson a huit à dix mois, votre pédiatre peut vous demander de commencer à introduire le yogourt dans son alimentation. Achetez un yaourt fait pour les bébés. Yaourt pour bébé vient dans une variété de saveurs de fruits, et il a généralement peu d'ingrédients artificiels. Les yaourts pour adultes contiennent souvent du sucre ou des morceaux de fruits qui ne conviennent pas aux bébés. Mélangez une petite tasse scellée de yogourt pour bébés avec suffisamment de céréales de riz pour former une bouillie pâteuse. Si elle est trop épaisse, ajoutez un peu d'eau pour faciliter la cuillère.

Fruit frais

Lorsque votre bébé atteint l'âge de 1 an, il est prêt à manger de petits morceaux de fruits frais. Faites de la céréale de riz une bouillie avec du jus de fruits, du yogourt ou des fruits en purée et mélangez-y 1/8 tasse de fruits coupés en petits morceaux comme la banane, la fraise, les pommes ou les poires au four. À ce stade, votre enfant peut avoir tous les fruits que vous pouvez avoir, mais assurez-vous de couper les morceaux de petite taille et qu'ils sont suffisamment mous pour qu'il puisse les consommer en toute sécurité..