Informations nutritionnelles sur le cercle K Cappuccino
Circle K est une chaîne de dépanneurs fondée à El Paso, au Texas, en 1951. Depuis lors, Circle K a été étendu à sept autres pays autres que les États-Unis. Depuis 2011, Circle K exploite 6 000 magasins. La chaîne vend des produits de marques nationales ainsi que des aliments et des boissons de marques de magasins, tels que les cappuccinos Circle K, qui sont des boissons au café aromatisées..
Deux tasses à cappuccino sur un rebord. (Image: Images TongRo / Images TongRo / Getty Images)Les calories
Bien que le café lui-même contienne très peu de calories, l'aromatisation des cappuccinos Circle K les rend riches en calories. Circle K offre plusieurs parfums de cappuccino et la teneur en calories varie considérablement. Le cappuccino aux épices de citrouille a un faible nombre de calories avec 150 calories par 12 oz. portion. Le cappuccino à la vanille française Carb-Wise contient 475 calories par 20 oz. portion; cette boisson représente près de 24% de vos besoins quotidiens en calories, si votre régime alimentaire repose sur l'apport suggéré de 2 000 calories par jour..
Graisse
La teneur en graisse des cappuccinos Circle K varie également en fonction de la saveur et de la taille. Le cappuccino aux épices de citrouille en contient 4,5 g pour 12 oz. servir, tandis que le cappuccino à la vanille française Carb-Wise contient 42,5 g dans 20 oz. portion. Cercle K's 20 oz. Le cappuccino à la vanille française Carb-Wise fournit 60 à 85% de votre apport en graisses quotidien recommandé, selon les recommandations de 50 à 70 g de matières grasses de l'American Heart Association. Les 12 oz. Le cappuccino aux citrouilles et aux épices ne fournit que 6 à 9% de l'apport en gras recommandé par la American Heart Association.
Les glucides
Les cappuccinos de Circle K sont riches en glucides, bien que certains arômes soient plus riches que d'autres. Le cappuccino à la vanille française Circle K Carb-Wise est conçu pour être une boisson à faible teneur en glucides et fournit 25 g de glucides par 20 oz. servir, bien que cette quantité soit 6 g de plus que ce que vous trouveriez dans un sachet de 43 g de flocons d'avoine. Les autres cappuccinos Circle K contiennent plus de glucides, comme le cappuccino Pumpkin Spice, qui contient 27 g de glucides dans 12 oz. portion.
Protéine
Bien que les cappuccinos Circle K soient riches en lipides et en glucides, ils sont pauvres en protéines. La teneur en protéines ne varie pas beaucoup entre les saveurs, car le cappuccino aux épices de citrouille Circle K contient 1,5 g de protéines par 12 oz. le cappuccino à la vanille française Carb-Wise en contient 5 g pour 20 oz. portion. Selon Medline Plus, vous devriez consommer 50 à 65 g de protéines par jour.
