Pouvez-vous boire du vinaigre pour l'acné?

Lorsque vous avez de l'acné, vous pouvez essayer à peu près n'importe quoi pour aider à éclaircir. Bien que certains traitements alternatifs, tels que l'huile de théier, puissent vous aider à gérer les épidémies, la consommation de vinaigre n'en fait pas partie. Discutez avec votre médecin de la façon de gérer votre acné.

Boire du vinaigre n'est pas un traitement curatif contre l'acné. (Image: indigolotos / iStock / Getty Images)

Réclamations de vinaigre et d'acné

La croyance est que boire du vinaigre, en particulier du vinaigre de cidre, aide à éliminer votre acné en éliminant les toxines et les impuretés de votre sang. Cependant, comme pour toute demande de désintoxication, rien ne prouve que ce soit anecdotique, selon KidsHealth.org. De plus, il est à craindre que la consommation quotidienne de vinaigre puisse éroder l’émail de vos dents..

Régime alimentaire pour l'acné

Bien que boire du vinaigre ne contribue pas à améliorer votre peau, vous pouvez apporter des modifications à votre régime alimentaire. Selon l'American Academy of Dermatology Association, une alimentation riche en glucides à faible indice glycémique, tels que les grains entiers, les haricots, les fruits et les légumes, pourrait être la voie à suivre. Boire trop de lait peut aussi aggraver l'état de la peau, dit AADA. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires. Ne coupez donc pas le lait sans en parler au préalable avec votre médecin..