Peut-on boire trop de thé à la citronnelle?

Bien que les huiles contenues dans le thé à la citronnelle offrent des avantages pour la santé, y compris une éventuelle protection contre le cancer, vous ne voulez pas en boire trop. Une consommation élevée de thé à la citronnelle pourrait endommager votre foie et votre estomac. Ce n'est également pas sûr si vous êtes enceinte. Si vous buvez régulièrement du thé à la citronnelle, consultez votre médecin pour discuter des avantages et de la sécurité..

Savourez le thé à la citronnelle avec modération. (Image: pattymalajak / iStock / Getty Images)

Conséquences de trop

Une des huiles contenues dans le thé à la citronnelle peut être toxique en quantités excessives. Une étude publiée en 2008 dans Food and Chemical Toxicology a étudié les effets de cette huile sur les rats Wistar et a révélé que des doses élevées endommagent à la fois l'estomac et le foie. Les effets secondaires observés dans les études sur les animaux ne reflètent pas toujours avec exactitude les effets secondaires chez les humains, mais ils indiquent le besoin d’inquiétude. Consultez votre médecin pour savoir combien de tasses de thé à la citronnelle sont sans danger pour vous..

Éviter si vous êtes enceinte

Si vous êtes enceinte, vous devriez absolument éviter le thé à la citronnelle, déclare le Memorial Sloan Kettering Cancer Center. D'autres substances présentes dans le thé, appelées citral et myrcène, ont provoqué des anomalies congénitales chez le rat. Et bien que personne ne sache si le thé à la citronnelle aurait les mêmes effets sur un bébé, vous devriez faire preuve de prudence..