Anémie et carence en vitamine D
La vitamine D est nécessaire pour aider le corps à fonctionner normalement. Cela affecte particulièrement la formation et la santé des globules rouges. Comme la vitamine D est nécessaire pour aider les globules rouges à utiliser le fer, une carence en vitamine D est associée à une anémie. Une carence sévère en vitamine D peut également conduire à des affections plus graves.
Le sang a besoin de vitamine D pour aider à créer du sang hémique, contenant du fer. (Image: Natalia Lukiyanova / Hemera / Getty Images)Une fonction
La vitamine D est nécessaire au métabolisme des os et des minéraux, ainsi qu'au renforcement musculaire et au fonctionnement du système immunitaire, selon un article publié en 2010 dans «Annals of Hematology». Elle est également liée à l'anémie, qui est le manque de globules rouges pour fournir de l'oxygène aux tissus du corps. Les personnes anémiques ont tendance à se sentir fatiguées.
Preuve
La vitamine D est nécessaire à plusieurs fonctions dans différents tissus du corps. Les chercheurs ont découvert cela parce qu'il existe un lien entre une carence en vitamine D et l'anémie. Selon un rapport d'une étude publiée en 2010 dans «Kidney International», 41% des patients présentant une insuffisance rénale chronique répondaient aux critères d'anémie. Les patients présentant un déficit en vitamine D avaient plus que quintuplé leur prévalence de l'anémie par rapport à ceux ne présentant pas de déficit en vitamine D. Les chercheurs notent cependant qu’ils ne savent pas si les effets sont causaux. Plus précisément, il est difficile de déterminer si les carences en vitamine D entraînent une anémie ou si l’anémie entraîne des carences en vitamine D.
Type
25D et D, 1,25 sont deux formes différentes de vitamine D. Le type D, 1,25 est la forme active de la vitamine D qui est strictement réglementée par le corps. Plus précisément, D, 1,25 consommé dans le régime est peu susceptible de montrer dans l'urine des semaines plus tard. La forme 25D de la vitamine D se lie aux récepteurs de vitamines de l’organisme rendant D, 1,25 inactif. Ainsi, l'équilibre entre les deux types de vitamine D est important pour qu'ils fonctionnent correctement ensemble.
Processus
Selon les chercheurs de "Annals of Hematology", le risque de réticulocytose est accru en cas de déficit en 25D. La réticulocytose est l'augmentation du nombre de globules rouges immatures. Lorsque des globules rouges immatures sont produits, cela entraîne une anémie. La carence en vitamine D est également liée à une capacité réduite des globules rouges à devenir actifs.
Les résultats
Les carences en vitamine D causées par le manque d'exposition au soleil ont entraîné le rachitisme. (Image: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)En cas de carence en vitamine D, le dysfonctionnement des globules rouges peut entraîner des déformations du squelette et d'autres problèmes de santé. Pendant le fléau épidémique du rachitisme au cours des années 1900, une exposition insuffisante au soleil laissait de nombreux enfants avec un retard de croissance, une faiblesse musculaire, des difformités squelettiques et la tétanie, condition conduisant au contrôle involontaire des muscles résultant du rachitisme. Après la mise en œuvre du mandat visant à enrichir le lait en vitamine D, la maladie a presque complètement disparu depuis.
