Comment couper un ongle correctement

Couper les ongles peut les empêcher de se développer trop longtemps, de devenir incarnés ou de causer une gêne pendant la marche. Le site Web MedlinePlus de la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis et des Instituts nationaux de la santé indique que les ongles incarnés se courbent et se développent dans la peau, entraînant une douleur et une infection éventuelle. L'utilisation du processus de coupe approprié peut vous aider à éviter la condition de pied inconfortable.

Étape 1

Lavez vos pieds et séchez-les soigneusement avant de couper votre ongle. Les Centers for Disease Control and Prevention notent que le nettoyage rendra votre ongle moins fragile, plus facile et plus sûr à couper.

Étape 2

Utilisez l'outil approprié pour couper vos ongles, tels que des coupe-ongles ou des ciseaux à manucure. L’administration des ressources et des services de santé du département américain de la Santé et des Services sociaux a déclaré qu’il était trop dangereux d’utiliser d’autres outils tranchants, tels que des lames de rasoir, des couteaux ou des ciseaux ordinaires, pour couper votre ongle car cet outil risquait de glisser et de blesser le peau entourant l'ongle.

Étape 3

Coupez le clou à travers. L'American Academy of Orthopaedic Surgeons recommande de ne pas arrondir les angles des ongles ni couper les côtés en biais, car cela risquerait de faire croître les angles vers votre peau et de les incarner..

Étape 4

Couper l'ongle à la bonne longueur. MayoClinic.com recommande de couper le clou afin que le bord atteigne le bout de votre orteil. Lorsque vous marchez avec des chaussures, les ongles coupés trop courts risquent de s'enrouler et de se développer dans la peau..

Étape 5

Éliminez tous les bords irréguliers qui pourraient se coincer et déchirer le clou au fur et à mesure de sa croissance. Le département américain de la Santé et des Services sociaux, Administration des ressources et des services de santé, recommande de déposer vos ongles coupés avec une planche d'émeri pour les lisser.

Les choses dont vous aurez besoin

• Savon et eau

• Serviette

• Coupe-ongles ou ciseaux de manucure

• Planche d'émeri

Pointe

Demandez à votre médecin, à une infirmière ou à un podologue de vous aider à couper vos ongles si vous ne voyez pas bien, en particulier si vous avez un problème de santé, tel que le diabète. Le CDC note que les diabétiques doivent éviter les ongles incarnés et les blessures mineures au pied pouvant se transformer en ulcères et se transformer en problèmes de santé plus graves.

Prévenez les infections fongiques et les ongles en gardant vos outils hygiéniques. Les services de santé de l'Université de Princeton soulignent qu'il ne faut pas partager les outils de pédicure avec d'autres personnes.

Attention

Évitez de cueillir vos ongles au lieu de les couper avec les outils de coupe appropriés. MedlinePlus souligne que le fait de déchirer des ongles peut créer des bords irréguliers et conduire les ongles à devenir incrustés.

Consultez votre médecin ou votre podologue si vous remarquez des blessures mineures ou des anomalies des pieds lorsque vous coupez les ongles, en particulier si vous êtes diabétique. Le CDC suggère de rechercher des modifications de la température et de la couleur de la peau de vos pieds, de l’état de la peau de vos pieds, de la couleur et de l’épaisseur de vos ongles, de la présence d’infections fongiques et de toute vésicule, corne, plaie ou ulcère qui semble infectée.