Comment gommer les yeux après avoir pleuré

Lorsque vous pleurez, votre système nerveux sympathique réagit à l'adrénaline produite par le stress. Cela dilate vos pupilles et incite les glandes lacrymales dans vos yeux à libérer des larmes. Lorsque cela se produit, votre cœur pompe le sang plus rapidement, ce qui rend votre visage rouge et vos yeux gonflés. Une fois que votre fréquence cardiaque redevient normale lorsque vous cessez de pleurer, le gonflement de vos yeux peut rester. Vous pouvez utiliser la température et les propriétés anti-inflammatoires des huiles essentielles pour lutter contre cette inflammation..

Étape 1

Lavez votre visage à l'eau très froide après avoir pleuré pour vous aider à réduire la chaleur dans votre corps causée par les émotions extrêmes qui vous ont fait pleurer..

Étape 2

Séchez votre visage. Enveloppez quelques glaçons dans un chiffon de coton fin et doux.

Étape 3

Placez les glaçons enveloppés sous un filet d'eau du robinet de l'évier pour qu'ils fondent un peu et transfèrent mieux leur température froide à travers le chiffon..

Étape 4

Fermez les yeux et placez le chiffon humide avec les glaçons directement sur l'une de vos paupières. Gardez-les le plus longtemps possible puis passez à l'autre œil. Cela contractera les vaisseaux sanguins de vos yeux et commencera immédiatement à réduire le gonflement causé par les pleurs..

Étape 5

Placez les glaçons sur le bas de vos yeux, dans la zone communément appelée «sac pour les yeux»..

Étape 6

Ajoutez une goutte d'huile essentielle de romarin à 1 cuillerée à thé d'huile d'olive pour la diluer et l'empêcher d'irriter la peau autour des yeux. L'huile essentielle de romarin contient de l'acide caféique, qui agit comme un agent anti-inflammatoire qui aidera à éteindre les yeux..

Étape 7

Utilisez votre index pour répartir l'huile essentielle d'olive et l'huile essentielle de romarin sur vos paupières et vos cernes sans vous laisser pénétrer de ce mélange dans les yeux..

Étape 8

Enlevez tout excès d'huile de vos yeux et attendez quelques minutes que le reste de l'enflure disparaisse.

Les choses dont vous aurez besoin

• Glaçons

• Chiffon de coton mince

• Huile d'olive

• Huile essentielle de romarin

Pointe

Si les glaçons sont trop froids pour vos yeux, vous pouvez utiliser le chiffon seul, plongé dans de l’eau froide. Il faudra plus de temps pour que les poches dans vos yeux disparaissent, mais cela se produira quand même plus vite que la normale.

Si vous portez des lentilles de contact, enlevez-les avant de commencer ce processus.

Attention

Arrêtez l'utilisation du mélange d'huile si vous présentez une réaction allergique.