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    Avantages d'un masque de yaourt au miel et à l'avoine

    Pour éviter les agents de conservation et les produits chimiques des masques faciaux commerciaux, fabriquez chez vous des masques frais et naturels en utilisant les ingrédients de base de votre garde-manger. Un masque pour le visage au yogourt, à la farine d'avoine et au miel est apaisant et adoucissant. Expérimentez avec les proportions de chaque ingrédient pour répondre aux besoins de votre peau et pour obtenir la consistance que vous aimez. Appliquez le masque, laissez-le pendant 10 à 15 minutes et rincez à l'eau.

    Gruau et miel (Image: Monika Adamczyk / Hemera / Getty Images)

    Yaourt Hydratant

    Le yogourt a de légers effets astringents et blanchissants, et sa teneur élevée en zinc minimise les imperfections et les boutons. Il améliore l'apparence des pores et constitue un hydratant naturel. En raison de l'acide lactique qu'il contient, il rend la peau douce et souple. Utilisez une variété de yogourt nature naturelle ou biologique. Si vous avez la peau grasse, utilisez du yogourt sans gras.

    Gruau Apaisant

    La farine d'avoine agit comme un exfoliant naturel. Lorsque vous rincez le masque, frottez délicatement le mélange sur votre visage et laissez la farine d'avoine éliminer délicatement les cellules mortes pour révéler un teint plus brillant. L'exfoliation peut aider à réduire les éruptions cutanées des pores obstrués. La farine d'avoine est hypoallergénique et possède également des qualités émollientes. La farine d'avoine apaise et diminue également les démangeaisons dans des conditions telles que l'eczéma, les éruptions cutanées, les éruptions cutanées et les piqûres d'insectes.

    Miel hydratant

    Le miel aide à retenir l'humidité dans votre peau, la rendant douce, souple et bien hydratée. Il a également un léger effet de blanchiment. Plus le miel est foncé, plus ses effets antioxydants sont puissants. Cela sert à protéger votre peau des dommages du soleil et pourrait même aider à neutraliser certains des effets des dommages du soleil. Le miel peut atténuer les rides et ses qualités antimicrobiennes agissent contre l'acné..

    Combinaisons et substituts

    Si vous êtes allergique ou sensible au miel, au yogourt ou à la farine d'avoine, remplacez-le par un autre ingrédient. Choisissez un substitut en fonction de votre type de peau. Par exemple, la peau grasse réagit bien aux jus d'agrumes ou aux purées de fraise, et des ingrédients crémeux comme l'avocat aident la peau sèche.