Avantages d'un massage facial

Le visage est plein de nerfs et de points de plaisir, il est donc logique qu'un massage du visage soit une forme souhaitable de soin du corps. Donnez-vous un massage du visage ou visitez un professionnel. Que vous recherchiez un petit déjeuner rapide ou une escapade apaisante à la mi-journée, le luxe du massage se justifie facilement par certains de ses avantages plus pratiques..

Massage du visage à une femme (Image: targovcom / iStock / Getty Images)

Obtenez de meilleure humeur

Selon une étude menée par le User Science Institute, le massage du visage diminue l’anxiété et peut améliorer l’humeur négative. Les tests psychologiques administrés après 45 minutes de massage facial ont montré des améliorations significatives des niveaux d'humeur et d'anxiété, selon l'étude de 2008. Un massage facial relaxant peut être juste ce dont vous avez besoin pour réduire le stress.

Prévenir les rides

Le stress quotidien entraîne souvent une accumulation de tension dans les muscles. Les sillons du front et les lignes forment entre les sourcils et le long de la ligne des lèvres. Un massage facial doux et régulier peut aider à relâcher ces muscles contractés et contractés, en diminuant les lignes qu’ils forment. Le massage combiné à un hydratant hydratant peut également aider à minimiser les rides et la sécheresse.

Freiner la congestion

Le massage thérapeutique peut aider à soulager les symptômes d'allergie, tels que la congestion des sinus. Une accumulation de mucus dans les zones des sinus peut entraîner une pression, des poches et des maux de tête. L'inhalation de vapeur et le massage doux aident à mobiliser les sécrétions, à améliorer le drainage et à décongestionner. Consultez un médecin si vous avez des problèmes de sinus plus graves, tels qu'une infection..

Détoxifier le corps

Le massage du visage stimule les vaisseaux lymphatiques et facilite l'élimination des toxines de la zone du visage. Le système lymphatique joue un rôle clé dans la santé. La lymphe est un liquide clair qui élimine les toxines du corps. Il est filtré à travers les ganglions lymphatiques et passe dans la circulation sanguine, où les toxines peuvent être éliminées. Le mouvement musculaire est nécessaire pour pousser le liquide lymphatique à travers le corps. Un manque de mouvement peut entraîner un système lymphatique lent et une accumulation de toxines. De nombreux ganglions lymphatiques sont disséminés dans la région du visage, en particulier le long du menton et de la mâchoire..