Quand je me couche pour aller dormir, je commence à tousser

La toux est l'une des raisons les plus courantes des visites chez le médecin, selon le centre médical de l'Université du Maryland. Une visite chez le médecin est souvent nécessaire car les causes de la toux sont différentes, en particulier celles qui s'aggravent lorsque vous êtes allongé. Souvent, un médecin devra déterminer la cause avant de prescrire un traitement.

Les causes

Une toux qui s'aggrave lorsque vous vous allongez est souvent causée par un reflux acide, ou de l'acide de l'estomac qui s'accumule dans votre gorge. Une autre cause de toux qui s'aggrave en position couchée peut être la perfusion post-nasale d'un rhume, la bronchite ou l'asthme. Selon American Family Physician, la toux en position couchée est parfois le seul symptôme d'une obstruction bronchique. Si vous avez souvent des bronchites, votre médecin peut envisager un diagnostic d'asthme..

La prévention

Si votre toux est causée par un reflux acide, évitez les aliments très acides qui aggravent vos brûlures d'estomac, en particulier avant le coucher. Si vous fumez, arrêtez, car le tabac peut également aggraver votre état. Vous pouvez également essayer d’utiliser des oreillers supplémentaires pour maintenir votre tête plus haute, ou de mettre un oreiller ou une couverture sous votre matelas pour élever votre tête. Lavez-vous souvent les mains pour minimiser le risque d'attraper un rhume ou une autre infection virale..

Les types

La toux peut être sèche ou productive. Si votre toux est productive, cela signifie que vous élevez des mucosités lorsque vous toussez. Il peut aussi être aigu, signifiant qu'il ne dure pas plus de deux à trois semaines à la fois, ou chronique, durer plus de quatre semaines..

Traitement

Des médicaments peuvent être prescrits pour réduire les symptômes liés aux brûlures d'estomac. Les antibiotiques sont souvent prescrits pour traiter la bronchite, bien que, selon American Family Physician, ils ne se soient pas révélés efficaces pour réduire les symptômes. Les symptômes causés par l'asthme peuvent être améliorés avec un médicament inhalé.

Attention

Si votre toux dure plus de deux semaines, consultez votre médecin. Il examinera les antécédents médicaux, recueillera des informations sur le type de toux et la durée de votre toux afin de vous aider à déterminer la cause. Il peut également demander d'autres tests de diagnostic, tels qu'un test de la fonction pulmonaire, un électrocardiogramme ou une radiographie. Une fois qu'il sait ce qui cause la toux, il sera mieux en mesure de prescrire un traitement approprié.