Qu'est-ce que le tabagisme intensif?

Il n’existe pas de définition unique et généralement acceptée du grand tabagisme. Une étude publiée dans le numéro de septembre 2013 de la «Revue internationale de la recherche environnementale et de la santé publique» a défini le tabagisme important comme 20 cigarettes ou plus par jour, ou 20 paquets-années ou plus. Une année de conditionnement est déterminée en multipliant le nombre de cigarettes fumées par jour par le nombre d'années de tabagisme. Vingt pack-années équivaut à un pack par jour pendant 20 ans, ou deux packs par jour pendant 10 ans. 15 à 25 cigarettes par jour sont également des seuils courants pour les gros fumeurs..

Un gros plan de mégots de cigarettes dans un cendrier. (Image: Milan_Jovic / iStock / Getty Images)

Usage intensif du tabac et cancer du poumon

Fumer augmente considérablement le risque de cancer du poumon. Plus vous fumez, plus le risque est grand. Le cancer du poumon est la principale cause de décès par cancer aux États-Unis. Selon l'American Cancer Society, le taux de survie à 5 ans n'est que de 16%. Le cancer du poumon est plus fréquent chez les gros fumeurs âgés de 55 ans et plus. Le groupe de travail américain sur les services préventifs recommande le dépistage du cancer du poumon chez les adultes âgés de 55 à 80 ans ayant fumé ou ayant arrêté de fumer au cours des 15 dernières années.

Plus de cigarettes augmentent les risques

Dans une étude publiée dans le numéro de juillet 2005 de "Tobacco Control", le risque de cancer du poumon a augmenté de façon spectaculaire avec l’augmentation du nombre de cigarettes. Les femmes qui fumaient de 1 à 4 cigarettes par jour avaient un risque de cancer du poumon cinq fois plus élevé que les non-fumeurs. Le risque s’en est alors accru et a été multiplié par 30 chez les femmes qui fumaient 25 cigarettes ou plus par jour. Les hommes ont vu leur quantité augmenter de près de 3 fois entre 1 et 4 cigarettes et le risque était multiplié par 35 plus que celui des non-fumeurs lorsque 25 cigarettes ou plus étaient fumées quotidiennement..

Tabagisme et maladie cardiaque

Le tabagisme est également un facteur de risque majeur de la maladie coronarienne, principale cause de décès en Amérique. L’étude de juillet 2005 intitulée "Tobacco Control" a révélé que l’augmentation la plus forte du risque de maladie cardiaque se produisait avec seulement 1 à 4 cigarettes par jour. Ceux qui fumaient de 1 à 4 cigarettes par jour - hommes et femmes - avaient presque trois fois plus de risque de maladie cardiaque que les non-fumeurs. À 25 cigarettes ou plus par jour, le risque n'était que légèrement supérieur, environ 3,5 fois plus élevé que celui des non-fumeurs.

Pas de niveau de sécurité

Le rapport de 2010 du Surgeon General, intitulé «Comment la fumée de tabac cause les maladies», concluait-il à l'absence de niveau de tabagisme sans danger. La fumée de cigarette contient des milliers de produits chimiques, dont beaucoup sont connus pour causer le cancer, les maladies cardiovasculaires et pulmonaires. Le rapport concluait en outre que même de faibles niveaux d'exposition, y compris une exposition de seconde main, provoquaient des lésions nettes et rapides des vaisseaux sanguins. Cesser de fumer et éviter la fumée secondaire est le seul moyen d'éviter les risques accrus pour la santé associés au tabagisme.