Remèdes contre la toux humide

On appelle aussi toux grasse une toux productive car chaque toux produit du mucus par les voies respiratoires. On observe souvent une toux humide chez les personnes souffrant d'asthme, de bronchite ou d'autres affections qui causent la formation de mucus et d'autres liquides dans leurs poumons. Une toux grasse peut être le signe d'un rhume qui va suivre son cours ou d'une infection qui nécessite un traitement médicamenteux. Beaucoup de liquides, des médicaments contre la toux en vente libre et de l'humidité dans l'air peuvent tous être utilisés pour traiter la toux grasse.

Les fluides

Boire de grandes quantités de liquide peut aider à rendre votre toux grasse plus productive, explique la clinique Mayo. L'eau et les autres liquides contribuent à fluidifier le mucus et les autres sécrétions, ce qui vous permet de les évacuer plus facilement lorsque vous toussez. Plus on consomme de liquides, mieux c'est. Une tasse de thé chaude peut atténuer la douleur d'un mal de gorge qui accompagne votre toux grasse, mais l'eau fait aussi le travail.

Médicaments

Les personnes souffrant de toux humide pendant plus de quelques jours peuvent demander à leur médecin de prendre un médicament contre la toux expectorant. Tout comme les liquides, un expectorant aide à extraire le mucus et les autres sécrétions des voies respiratoires à chaque toux. Cependant, les médicaments contre la toux ne conviennent pas à tout le monde: la FDA recommande aux enfants de moins de 2 ans de ne pas utiliser de sirop contre la toux en raison d'effets secondaires possibles. Vous pouvez vous entretenir avec votre médecin pour déterminer si des gouttes salines ou décongestionnantes nasales peuvent aider à limiter la production de mucus..

Si votre toux n'a pas diminué dans les deux semaines ou si vous faites de la fièvre, vous aurez peut-être besoin d'autres médicaments. Une toux humide peut être le signe d'une infection des sinus ou des poumons traitée avec des antibiotiques.

Humidifier

Respirer de l'air humide peut traiter plusieurs types de toux, notamment une toux grasse. L'humidité produite par un humidificateur, par exemple, ramollit le mucus dans la gorge pour une toux plus productive. Le Guide de santé des enfants de la Dartmouth Medical School suggère de suspendre une serviette humide dans votre chambre ou de créer de la vapeur avec la douche comme solution de rechange si vous n'avez pas d'humidificateur.