Top 10 des problèmes de santé en Amérique
Selon la clinique Mayo, les principaux problèmes de santé en Amérique varient légèrement entre les hommes et les femmes. Les hommes sont plus susceptibles de se suicider et il s'agit du huitième problème de santé le plus répandu chez les hommes. Les hommes et les femmes doivent toutefois s'inquiéter des problèmes de santé qui leur sont communs.
Maladie cardiaque
Les maladies cardiaques tuent le plus grand nombre d'Américains chaque année, tant chez les hommes que chez les femmes. Selon l'American Heart Association, les maladies cardiaques, qui provoquent des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux, tuent plus de personnes que toutes les formes de cancer combinées. Arrêtez de fumer et suivez un régime pauvre en sodium et en graisses pour réduire vos risques.
Cancer
Le cancer du poumon est le cancer responsable du plus grand nombre de décès chez les hommes et les femmes. Les femmes sont également très touchées par les cancers du sein et colorectal, selon la clinique Mayo. Réduisez votre risque de cancer en ne fumant pas, en mangeant sainement, en utilisant un écran solaire et en effectuant des dépistages réguliers.
Accident vasculaire cérébral
Les accidents vasculaires cérébraux sont la troisième cause de décès chez les femmes et la quatrième cause de décès chez les hommes. Selon la clinique Mayo, les changements de mode de vie susceptibles de réduire votre risque d'accident vasculaire cérébral incluent l'arrêt du tabac, la perte de poids, l'exercice et une alimentation saine..
Maladies respiratoires
Les maladies respiratoires telles que la bronchite et l'emphysème appartiennent à une classe de maladies appelée BPCO, ou maladie pulmonaire obstructive chronique. Le National Heart, Lung and Blood Institute recommande d'arrêter de fumer pour prévenir la MPOC, car il s'agit du facteur de risque le plus important..
Blessures
Selon la clinique Mayo, les Centers for Disease Control déclarent que les accidents de la route sont la principale cause de blessures mortelles chez les hommes et les femmes. Porter sa ceinture de sécurité, conduire en toute sécurité et ne pas mêler alcool et conduire peut prévenir ces accidents. Les autres causes d'accidents mortels comprennent l'intoxication et les chutes.
Diabète
Le diabète de type 2 peut provoquer des lésions rénales, des maladies cardiaques et la cécité. C'est aussi une cause majeure de décès chez les hommes et les femmes. Perdre du poids, faire de l'exercice et avoir une alimentation saine pour prévenir le diabète.
La maladie d'Alzheimer
La maladie d'Alzheimer est la cinquième cause de décès chez les femmes et la dixième chez les hommes. Les médecins ne savent pas exactement ce qui cause la maladie d'Alzheimer, mais il peut exister un lien entre cette maladie et une maladie cardiaque, ainsi que des blessures à la tête..
Grippe et pneumonie
La plupart des personnes en bonne santé peuvent lutter contre un simple cas de grippe, mais chez certaines personnes, cela peut entraîner des complications telles que la pneumonie, potentiellement mortelle. Lavez-vous les mains fréquemment et recevez un vaccin contre la grippe chaque année, selon les recommandations de votre médecin. Demandez également à votre médecin si un vaccin contre la pneumonie vous convient.
Maladie rénale
La maladie rénale est la neuvième principale cause de décès chez les hommes et les femmes américains. Elle peut être causée par l'hypertension ou le diabète, selon la clinique Mayo. L'American Diabetes Association insiste sur l'importance de garder votre glycémie sous contrôle si vous êtes diabétique afin de prévenir les maladies du rein.
Septicémie
La septicémie, ou intoxication par le sang, est la dixième cause de décès chez les femmes. Il s'agit généralement d'une complication d'une infection bactérienne telle qu'une infection des poumons ou des voies urinaires. Les meilleurs moyens de prévenir la septicémie sont de se laver les mains souvent, de consulter un médecin en vue de détecter toute infection du corps, de changer souvent de tampon et d'éviter d'utiliser des tampons plus absorbants que nécessaire..
