Douleurs aiguës dans l'abdomen lors de l'étirement et de la torsion

Les douleurs aiguës dans votre abdomen peuvent être aussi mineures que les gaz gastro-intestinaux ou aussi graves que l'appendicite. Des mouvements tels que l’étirement ou la torsion du torse et de l’abdomen peuvent aggraver vos symptômes. Le traitement varie en fonction de la cause, mais peut inclure du repos, des médicaments en vente libre et, dans certains cas, une intervention chirurgicale. Consultez votre médecin pour l'aggravation ou la douleur persistante.

Un jeune homme s'étire. (Image: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images)

Fatigue musculaire

Une contraction vigoureuse de vos muscles abdominaux, par exemple lorsque vous éternuez ou toussez, peut entraîner une fatigue abdominale. Un étirement excessif et un mouvement de torsion soudain peuvent également entraîner une déchirure du muscle abdominal. Une contrainte peut être une déchirure partielle ou une rupture complète et la sévérité de la déchirure affecte la sévérité de votre douleur, qui peut être parfois forte. Des symptômes supplémentaires incluent des spasmes musculaires, une faiblesse musculaire et une sensibilité au toucher. Des mouvements tels que l’étirement et la torsion de votre torse peuvent aggraver vos symptômes..

Hernie

La hernie abdominale se produit lorsqu'une partie de l'intestin dépasse de la paroi abdominale et des muscles. Une chirurgie abdominale; blessures antérieures, y compris une fatigue musculaire; une histoire familiale de hernie; et la grossesse augmentent le risque de développer une hernie. Des activités comme les étirements et les torsions peuvent augmenter votre douleur et causer plus de dégâts. Des symptômes supplémentaires incluent un renflement visible dans votre abdomen et des nausées et des vomissements si votre hernie est sévère. Les complications possibles incluent une perte de circulation sanguine dans une partie de l'intestin et une péritonite, ou une inflammation de la cavité abdominale.

Nerf comprimé

Le piégeage ou la compression de certains nerfs peut provoquer des douleurs abdominales aiguës. L'étirement et la torsion de votre dos, de votre torse et de vos hanches peuvent encore comprimer vos nerfs. Une hernie discale ou un prolapsus du rachis thoracique ou du milieu du dos peuvent également provoquer des douleurs abdominales aiguës. Les autres symptômes comprennent des maux de dos et des engourdissements ou des picotements. D'autre part, un article paru en 2009 dans les «Annales du Collège royal des chirurgiens d'Angleterre» indiquait que la plupart des hernies discales thoraciques ne présentaient aucun symptôme, moins de 4% des personnes souffrant présentant des symptômes..

Autres causes

L'accumulation de gaz dans le tractus gastro-intestinal peut causer des douleurs aiguës et des ballonnements dans l'abdomen. Des mouvements tels que la torsion de votre torse pourraient augmenter votre inconfort. Les autres causes de douleur abdominale comprennent une côte inférieure déplacée, des ecchymoses ou un saignement sous la peau. L'appendicite provoque également une douleur aiguë de votre nombril vers le côté droit de votre bas-ventre. L'appendicite peut entraîner une perte d'appétit, des vomissements et une faible fièvre.

Traitement

Pour les tensions musculaires, le repos et la glace sont généralement utiles. Votre médecin peut vous recommander un enveloppement par compression, des anti-inflammatoires ou une thérapie physique, en fonction de la nature de votre blessure et de sa gravité. Pour soulager les gaz, vous pouvez essayer des médicaments en vente libre avec l'accord de votre médecin et des modifications de votre alimentation pour éviter les aliments trop gazeux. Une intervention chirurgicale peut être nécessaire en cas de tensions musculaires sévères, de hernies abdominales, de hernie discale thoracique, de lésions du nerf et d'appendicite..