Douleur hépatique lorsque vous faites de l'exercice

Si vous éprouvez des douleurs abdominales lors de vos efforts ou lorsque vous faites de l’exercice, il est prioritaire de trouver la cause exacte. La plupart des gens associent les douleurs de l'estomac supérieure à leur foie, situé juste sous la cage thoracique et s'étendant du côté droit du corps. Votre foie joue un rôle important dans la fonction et la digestion des graisses dans le corps. Il joue également un rôle dans votre métabolisme. Si vous ressentez un type de douleur à l’estomac, votre foie pourrait en être la cause.

Femme inconfortable au gymnase (Image: Medioimages / Photodisc / Stockbyte / Getty Images)

Symptômes

Lorsque vous faites de l'exercice, vous utilisez plusieurs groupes musculaires dans tout votre corps, même si vous ne les ciblez pas spécifiquement. Les muscles peuvent facilement être tirés ou mis à rude épreuve pendant l'entraînement. Les douleurs musculaires les plus courantes, en particulier au niveau de l'abdomen, disparaissent après le repos et risquent de ne pas revenir la prochaine fois que vous faites de l'exercice ou appliquez un effort physique quelconque. Vous pouvez généralement reconnaître les différences entre une douleur au foie et un muscle déchiré. Les douleurs hépatiques vont d'une douleur sourde juste en dessous de votre sternum pouvant s'étendre du milieu au bas du dos, à une douleur aiguë sous le sternum qui se prolonge du côté droit. La douleur peut augmenter à mesure que vous augmentez la production de cardio. Vous pouvez également ressentir une fatigue extrême avec la douleur et, dans les cas graves, un jaunissement de la peau et des yeux peut se produire - on parle alors de jaunisse.

Les causes

L’insuffisance hépatique est l’une des principales causes de douleur hépatique distincte. Une gêne hépatique au début de la maladie du foie survient généralement après un repas gras ou hypercalorique. Certains aliments et boissons riches en aspartame (NutraSweet), des suppléments à base de plantes, une forte consommation d'alcool et d'acétaminophène peuvent également entraîner des malaises et des douleurs au foie. Pendant que vous faites de l'exercice, votre corps convertit le glucose stocké en énergie pour alimenter vos poumons, votre cœur et vos muscles. Votre foie joue un rôle essentiel dans la conversion du glucose. Si elle est blessée de quelque manière que ce soit, une douleur peut survenir. Les autres causes sous-jacentes de douleur hépatique au cours de l'exercice comprennent l'inflammation, une infection telle que l'hépatite et la prise de certains suppléments à base de plantes..

Solution

Vous devriez consulter un médecin si votre douleur au foie persiste pendant l'exercice. La seule façon de déterminer avec précision si la douleur dans votre abdomen est en réalité votre foie et non causée par autre chose implique une série de tests. Initialement, un test de la fonction hépatique, associé à un panel métabolique complet, permettra de déterminer l’état de santé général de votre foie. Si les résultats montrent que les taux d'enzymes hépatiques sont normaux, votre médecin pourra diagnostiquer votre problème comme étant musculaire ou squelettique et vous suggérer de réduire la douleur et l'inconfort pendant l'exercice. Des tests supplémentaires avec une échographie ou une biopsie du foie aideront à poser un diagnostic précis afin que le traitement puisse commencer. Le foie peut se guérir tout seul et une combinaison de traitement médicamenteux associée à un changement de régime pourrait suffire à soulager les douleurs hépatiques..

Panneaux de signalisation

Bien que le foie soit un organe auto-guérisseur, votre corps en dépend également pour sa survie. La douleur est l'un des premiers signes que quelque chose a mal tourné. Une douleur persistante qui augmente pendant l'exercice et ne s'atténue pas par la suite est quelque chose qui doit être immédiatement examiné. Cela pourrait indiquer que vous êtes en insuffisance hépatique. Une douleur intense accompagnée de vomissements, de faiblesse et de fièvre peut mettre la vie en danger, il est donc important de demander immédiatement des soins d'urgence.