Comment utiliser le pissenlit pour l'hypertension artérielle

Les herboristes et les naturopathes attachent de l'importance aux pissenlits pour leurs utilisations médicinales, notamment le traitement des troubles digestifs et des maladies du foie et des reins. En tant que diurétique naturel, il est également utile pour traiter l'hypertension artérielle et peut être pris sous forme de thé ou de teinture. Paul Bergner, directeur de l'Institut nord-américain d'herboristerie médicale, recommande de consulter un médecin agréé en naturopathie ou en homéopathie pour obtenir les meilleurs résultats; si vous prenez actuellement des médicaments antihypertenseurs, vous devriez consulter votre médecin avant de commencer tout traitement naturopathique.

Une tasse de thé de pissenlit sur une natte de bambou. (Image: Zoonar RF / Zoonar / Getty Images)

Étape 1

Rassemblez les feuilles et les racines du pissenlit. Vous pourrez peut-être acheter du pissenlit séché dans votre magasin d’aliments naturels. Vous pouvez également l’acheter frais du marché d’un agriculteur biologique ou le cueillir frais de la nature. Si vous creusez vous-même, il est important de déterrer la racine pivotante, la partie la plus puissante de la plante..

Étape 2

Nettoyez et traitez le pissenlit frais. Séparez les feuilles de la racine. Rincez-le propre de la saleté, puis suspendez pour sécher. Frotter et couper les racines propres en petits morceaux.

Étape 3

Faire une teinture avec les racines en plaçant les morceaux de racine dans un bocal en verre. Emballez les morceaux dans le pot jusqu'à ce qu'il soit plein entre la moitié et les trois quarts.

Étape 4

Versez la vodka sur les racines jusqu'à ce que le pot soit presque plein et que les racines soient complètement submergées. Visser le couvercle et placer le pot dans un endroit sombre et frais pendant six à huit semaines. Sue Sierralupe du site Web Practical Herbalist recommande de secouer le pot quotidiennement pour obtenir les meilleurs résultats..

Étape 5

Prenez le dosage recommandé tel que prescrit par votre médecin naturopathe. Selon le centre médical de l'Université du Maryland, la posologie standard pour la teinture de racine de pissenlit est d'environ 100 gouttes trois fois par jour pour un adulte pesant 150 livres. Cette posologie doit être ajustée en fonction de votre poids.

Étape 6

Créez un thé à partir de feuilles séchées au lieu de faire une teinture. Ajoutez environ deux c. de feuilles séchées à une tasse de thé. Versez de l'eau chaude sur les feuilles et laissez infuser cinq à dix minutes avant de boire. Buvez une tasse par jour ou comme dirigé par un herboriste ou un médecin homéopathique.

Les choses dont vous aurez besoin

• Pissenlit feuilles et racines

• Eau chaude

• tasse

• Pot en verre avec couvercle

• 100 vodka preuve

• Compte-gouttes

Attention

Avant de commencer un traitement à base de plantes, vous devriez toujours consulter votre médecin à propos des contre-indications des médicaments que vous prenez actuellement..

N'arrêtez pas les médicaments prescrits pour la tension artérielle sans consulter votre médecin au préalable; vous devrez peut-être être sevré de la prescription que vous prenez pour éviter des effets secondaires dangereux.

Ne pas ingérer de pissenlit ou de tout type de liquide infusé de pissenlit si vous êtes allergique aux pissenlits, à l’herbe à poux, aux chrysanthèmes, à la camomille, aux marguerites ou à l’iode.

Les recommandations de dosage varient selon le praticien de fines herbes. Soyez prudent et commencez par la plus petite recommandation pour éviter les réactions indésirables.

Ne récoltez pas de pissenlits frais dans une zone susceptible d'être traitée avec des engrais chimiques ou des pesticides, ces plantes pouvant héberger des toxines potentiellement cancérigènes dans les feuilles et les racines..