Comment garder en permanence le vertige positionnel bénin
Imaginez que vous vous apprêtez à vous endormir. Vous tournez la tête vers la droite et, tout à coup, vous avez l’impression que la pièce tourne. Vous vous sentez nauséeux et instable. Selon la clinique Mayo, le vertige positionnel bénin fait référence à une affection dans laquelle vous ressentez de brèves périodes de vertige avec différentes positions de la tête. Il existe des étapes spécifiques pour faire disparaître définitivement les vertiges positionnels bénins.
Un médecin rédige une ordonnance pour une femme âgée (Image: BakiBG / iStock / Getty Images)Étape 1
Consultez votre médecin pour obtenir une ordonnance pour un médicament antihistaminique, anticholinergique ou sédatif-hypnotique. Selon Medline Plus, ces médicaments peuvent diminuer les sensations de rotation.
Étape 2
Rendez-vous chez votre audiologiste (audioprothésiste) ou votre médecin ORL (oreilles, nez et gorge) pour obtenir la procédure de repositionnement de Canalith sur vous. Les canalithes sont des particules dans votre oreille interne qui peuvent se déplacer et affecter vos canaux semi-circulaires (structures de l'oreille interne). La clinique Mayo indique que la procédure de repositionnement canalit consiste en diverses manœuvres visant à déplacer les particules vers une structure en forme de sac appelée utricule. Le fluide de l’oreille contenu dans l’uticule absorbera les canaliths gênants.
Étape 3
Asseyez-vous sur une table d'examen et passez rapidement en position couchée. Votre médecin soutiendra votre cou et veillera à ce que votre tête soit suspendue à la table à un angle de 45 degrés. Votre médecin examinera vos yeux pour détecter des mouvements anormaux rapides appelés nystagmus. Vos yeux vont se déplacer rapidement lorsque vous commencez à avoir un épisode de vertige positionnel bénin. Cette position sera maintenue pendant 30 secondes.
Étape 4
Tournez la tête à 90 degrés vers la droite. Maintenez cette position pendant 30 secondes. Ensuite, roulez sur votre droite. Votre médecin manipulera votre tête afin que vous regardiez le sol. Maintenez cette position pendant 30 secondes.
Étape 5
Placez-vous lentement en position assise et continuez à pencher la tête vers l'avant pendant 30 secondes.
Étape 6
Rendez-vous chez votre chirurgien et programmez une opération de bouchage du canal si la procédure de repositionnement canalith ne fonctionne pas. Le chirurgien utilisera un morceau d'os pour empêcher votre canal semi-circulaire de réagir aux mouvements canalitaux. Vous ne devriez plus ressentir de vertiges positionnels bénins. Selon la clinique Mayo, cette chirurgie est efficace à 90%.
Les choses dont vous aurez besoin
Table d'examen
Médicament antihistaminique
Médicament anticholinergique
Médicament sédatif-hypnotique
Pointe
Ne vous allongez pas après la procédure de repositionnement canalith. Assurez-vous que votre oreille est au-dessus de votre épaule. Répétez la procédure de repositionnement canalith à plusieurs reprises à la maison si vos vertiges ne disparaissent pas. Appelez votre médecin si vos symptômes ne disparaissent pas.
