Comment aider quelqu'un à se désintoxiquer de l'alcool à la maison

La plupart des personnes en désintoxication alcoolique n'ont pas besoin d'hospitalisation ou de traitement hospitalier. Mais ils doivent prendre des précautions. S'ils décident de se désintoxiquer à la maison, ils devraient consulter un médecin au préalable. Ils auront également besoin de quelqu'un pour rester à proximité pendant le processus de désintoxication afin de les guider et d'être là pour des raisons de sécurité. Lorsque les alcooliques arrêtent de boire, ils présentent presque toujours des symptômes de sevrage. Si vous aidez une personne à se désintoxiquer de l'alcool à la maison, vous devez être disponible et prêt à obtenir de l'aide médicale si nécessaire..

Homme assis dans son lit avec une main sur sa tête (Image: Tanya Constantine / Images Blend / Getty Images)

Étape 1

Parlez vous-même à un conseiller pour obtenir des conseils sur les options pour votre ami ou un membre de votre famille. Prenez des dispositions avec un centre de traitement ou une clinique pour y amener la personne en cas d'urgence. Le traitement ambulatoire est également une option.

Étape 2

Aidez la personne à définir un plan pour arrêter de boire dès la date de début, conseille Alcoholism Solutions. La personne doit parler à un médecin, qui pourrait lui prescrire un médicament à dose réduite pendant plusieurs jours..

Étape 3

Travaillez ensemble pour débarrasser la maison de tous les produits alcoolisés. Ne laissez pas la personne voir d'autres personnes qui pourraient avoir une mauvaise influence. Gardez des aliments sains à la maison. Ayez des herbes ou des suppléments nutritionnels à votre disposition pour aider votre ami ou votre parent à faire ses retraits. Les vitamines A, B3, B6, C, D et E sont particulièrement utiles avec le chardon-Marie, le bêta-carotène, le magnésium, la glutamine et l'huile d'onagre.

Étape 4

Restez avec la personne pendant au moins 48 heures tout au long du processus de désintoxication. Restez plus longtemps si vous ressentez un besoin émotionnel.

Étape 5

Préparez-vous à aider la personne lors de retraits émotionnels pouvant inclure anxiété, nervosité, dépression, fatigue, irritabilité, cauchemars, changements émotionnels rapides et difficulté à penser clairement.

Étape 6

Surveillez les symptômes physiques pouvant inclure perte d'appétit, nausées, vomissements, maux de tête, transpiration, troubles du sommeil, tremblements, pupilles dilatées ou dilatées, ou mouvements involontaires des paupières, selon Alcoholics Info. Demander de l'aide médicale si vous avez des questions ou des doutes sur le fait que la personne passe par le processus de désintoxication.

Étape 7

Sachez que vous êtes le principal soutien de cette personne, car vous avez choisi d'y participer tout au long du processus de désintoxication. Votre présence contribue à donner force et sécurité à la personne. Rappelez à la personne pourquoi elle passe par le processus de désintoxication si vous remarquez des doutes ou des doutes..

Étape 8

Encouragez et renforcez la décision initiale de la personne d'arrêter de boire et expliquez à quel point elle sera meilleure à l'approche du moment où elle ne consomme plus d'alcool..

Pointe

Lorsque la désintoxication est terminée, essayez d'être là pour la personne au cas où un soutien serait nécessaire pour éviter les tentations. Être disposé à accompagner la personne dans un groupe de soutien ou dans un endroit où elle se sent à l'aise.

Attention

La désintoxication à la maison n'est pas recommandée par beaucoup de gens. Mais cela coûte moins cher que certains traitements, et la personne apprend à faire face aux difficultés de boire de front pendant le processus de désintoxication. Cela peut aider la personne à faire face à des défis qui pourraient être tentants à l'extérieur et l'ancien buveur est mieux formé pour y faire face en procédant à une cure de désintoxication à la maison avec un copain. Les conseils et l'assistance d'un professionnel de la santé sont toujours recommandés.