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    Comment l'humidité provoque des douleurs articulaires

    Un gros plan d'un homme tenant son genou à l'extérieur. (Image: Rutchapong / iStock / Getty Images)

    Pression barométrique

    La pression barométrique fait souvent fluctuer les niveaux de fluides dans le corps. Selon The Weather Channel, de nombreux humains souffrent de tout, des maux de tête aux douleurs articulaires lorsque la pression barométrique augmente. Les douleurs articulaires sont causées par le déclenchement de neurorécepteurs dans les terminaisons nerveuses sensibles à un tel changement, selon le Dr John Parenti du département d'orthopédie du centre médical Geisinger en Pennsylvanie. Bien que la cause exacte reste difficile à atteindre, le fait que des millions de personnes souffrant d'arthrite ou de lésions osseuses ou articulaires se plaignent de douleurs lorsque le temps est nuageux ou humide reste répandu dans les scénarios de pratique médicale à travers le monde..

    Déshydratation

    Des études ont déterminé un lien direct entre l'humidité et la déshydratation dans le corps. Un taux d'humidité élevé dans l'air épaissit le sang, ce qui augmente la pression dans les vaisseaux sanguins et nécessite plus d'efforts de la part du cœur pour pomper le sang dans tout le corps. Selon «Nutrition Info: Dangers de la déshydratation chronique», écrit par Albert Grazia, M.S., N.D., la déshydratation provoque des douleurs articulaires car le cartilage articulaire contient de grandes quantités d'eau. Les environnements chauds et humides provoquent une transpiration excessive et une perte de liquide corporel.

    Variations de température

    On a longtemps cru que les variations de température étaient un facteur déclenchant les douleurs articulaires chez de nombreuses personnes souffrant d'arthrite ou d'autres lésions osseuses ou articulaires. L’Institut Rothman de l’Hôpital universitaire Thomas Jefferson a déclaré que les changements de température, tels que le chaud et le sec, l’humidité et le froid, ont également déclenché des barorécepteurs dans les articulations, ce qui a accru la sensation de douleur articulaire chez les individus de tous âges. Le temps humide provoque en particulier l'expansion des tissus déjà sensibles ou enflammés, ce qui augmente la douleur des personnes souffrant d'arthrite.