Crème hormonale et perte de poids

Il existe de nombreuses crèmes hormonales sur le marché qui promettent une perte de poids. La crème hormonale la plus commune disponible pour perdre du poids à partir de 2010 est la crème à la progestérone. La raison principale de cette popularité est peut-être qu'elle peut être achetée sans ordonnance dans la plupart des pharmacies. Cependant, cette crème ne fonctionne que sur les femmes qui ont pris du poids soudainement à cause de la périménopause et de la ménopause. Si vous constatez un gain de poids malgré un bon régime alimentaire et des exercices réguliers, il est probable que vous approchez ou êtes déjà en ménopause..

Comment fonctionne la crème

Les crèmes à la progestérone en vente libre aident les femmes ménopausées à équilibrer leurs niveaux hormonaux, écrit le Dr Frederick R. Jelovsek pour le site Web Women's Health Resource. La progestérone est l'une des principales hormones féminines et la ménopause va souvent faire baisser les niveaux de progestérone d'une femme en raison des nombreux changements hormonaux intervenus dans le corps au cours de cette période. Puisque la progestérone aide à réguler de nombreux processus corporels, des niveaux déséquilibrés de cette hormone peuvent souvent entraîner une prise de poids soudaine chez les femmes. Par conséquent, il a été démontré que le rééquilibrage des niveaux hormonaux par l’utilisation de crèmes à la progestérone aide les femmes à perdre du poids. La fonction de base de la progestérone n’est pas seulement d’équilibrer les niveaux hormonaux, mais aussi de lutter contre la production excessive d’œstrogènes dans le corps pendant la ménopause..

Comment choisir la crème d'hormone correcte

Bien qu'il existe différentes formes de crèmes à la progestérone en vente libre que les femmes peuvent utiliser pour perdre du poids, certains suppléments, tels que les aliments diététiques et les suppléments naturels à base de plantes, utilisent également la progestérone. Les crèmes utilisent généralement de la progestérone qui est naturellement fabriquée à partir de sources telles que le soja et l'igname. Sélectionnez une crème à la progestérone fournissant des informations complètes sur ses ingrédients. il convient également de noter la quantité de progestérone qu'il contient. Consultez votre médecin avant d'utiliser une telle crème ou de prendre des suppléments de quelque nature que ce soit.

Comment appliquer la crème pour perdre du poids

Idéalement, vous trouverez des instructions sur la façon de perdre du poids grâce à la crème sur l’emballage ou dans un manuel d’instruction joint. Suivez les instructions à la lettre en faisant les ajustements nécessaires en fonction de votre âge et de votre poids. Pour perdre du poids, appliquez la crème sur la poitrine, les épaules, les bras et même le haut du corps. Rappelez-vous que si vous appliquez la crème n'importe où près de votre foie, elle sera absorbée par le foie plus rapidement et filtrée hors du corps sans avoir beaucoup, voire aucun, d'effet..

Que disent les experts

Selon Catherine Rollins, fondatrice et PDG du site Web du Natural Progesterone Advisory Network, la progestérone «régulera le déséquilibre du sodium dans le corps de la femme, corrigera la rétention de liquide et vous aidera à éliminer les excès de liquide du corps». Elle ajoute que certaines femmes cessent d'utiliser leur crème une fois qu'elles ont pris un peu de poids parce qu'elles pensent à tort que la progestérone en est la cause, alors que ce n'est certainement pas le cas..

Temporaire

N'oubliez pas que la ménopause est une phase temporaire et que vous retrouverez éventuellement votre poids habituel. Bien que les crèmes hormonales puissent vous aider à perdre du poids, les effets secondaires peuvent varier. parlez à votre médecin avant d'utiliser une crème hormonale.