Ruches causées par l'exercice

L'urticaire - des éruptions cutanées en relief sur la peau - peut se développer comme une réaction allergique à l'exercice. Si les ruches causées par l'exercice ne disparaissent pas dans les 10 minutes, appelez votre médecin. Si l'urticaire est accompagnée de difficultés respiratoires, de crampes d'estomac, de nausées, de vertiges, d'une pression artérielle basse, d'un gonflement de la langue ou du visage ou de l'évanouissement, ces symptômes peuvent indiquer une affection rare mais potentiellement fatale appelée anaphylaxie complète ou choc anaphylactique; demander des soins médicaux d'urgence immédiatement. Les ruches induites par l'exercice peuvent généralement être contrôlées avec des médicaments, de sorte que vous ne devez pas renoncer à l'activité. Votre médecin peut vous prescrire un stylo injecteur d'épinéphrine à emporter avec vous..

Caractéristiques

L'urticaire, appelée urticaire, peut apparaître pendant l'exercice ou immédiatement après. Ils peuvent être de couleur blanche ou rougeâtre et sont souvent entourés d'une zone de rouge plus foncé. Ils ne se produisent pas après chaque séance d’exercice, mais de façon sporadique; vous pouvez avoir une réaction allergique une fois, puis des mois sans une. Les experts estiment que la nourriture peut jouer un rôle dans les ruches induites par l'exercice. Selon une revue de 2007 publiée dans "Allergy, Asthma & Clinical Immunology", l'anaphylaxie induite par un exercice et dépendant de l'alimentation est facilement négligée et souvent sous-diagnostiquée. Le blé est le facteur déclencheur le plus courant, suivi du sarrasin, des pistaches, des pommes, des oranges, du maïs, des champignons et du céleri. Les médicaments, en particulier l'aspirine, peuvent également influer sur l'urticaire induite par l'exercice. les chercheurs notent que le médicament peut augmenter l'absorption gastro-intestinale des allergènes alimentaires. Les ruches résultant de l'exercice physique sont généralement divisées en deux catégories: les ruches cholinergiques, qui apparaissent à la suite d'un réchauffement corporel; et anaphylaxie classique induite par l'exercice.

Urticaire Cholinergique

Avec l'urticaire cholinergique, ou les ruches induites par la chaleur, les marques ont un diamètre d'environ 2 à 5 mm et commencent généralement au niveau du cou. "American Family Physician" rapporte qu'il est rare que l'urticaire cholinergique entraîne une hypotension artérielle susceptible de marquer une anaphylaxie complète. Les médecins pensent que le système nerveux sympathique déclenche la libération d'histamine responsable de l'urticaire cholinergique. Pour déterminer si vous avez des ruches cholinergiques, votre médecin établira un historique médical. si vous avez eu de l'urticaire dans un bain ou une douche chaud, le diagnostic d'urticaire cholinergique est plus probable. Votre médecin peut également effectuer un test de réchauffement passif au cours duquel vous êtes exposé à des températures élevées ou à un bain chaud, puis que votre taux d'histamine est augmenté. En plus de l'exercice et du réchauffement corporel, le stress émotionnel peut également causer l'urticaire cholinergique.

Anaphylaxie induite par l'exercice

Les ruches apparaissant de l'exercice sont généralement plus grandes que les ruches cholinergiques; les pointes d'un diamètre supérieur à un centimètre sont considérées comme une indication d'EIE. Des démangeaisons, des sensations d'étouffement, des crampes d'estomac, des maux de tête et une respiration sifflante sont des indications supplémentaires. L’EIA est plus courante après le jogging ou la course à pied, mais "American Family Physician" note que l’EIA a également été rapportée après la danse, le volley-ball et le ski. Les symptômes peuvent durer de 30 minutes à quatre heures après l'exercice. Votre médecin peut vous tester pour l'AIE en vous faisant effectuer un test de provocation, mais parce que l'AIE semble si imprévisible, un résultat négatif ne signifie pas que vous n'êtes pas atteint de la maladie..

Traitement et prévention

Si vous ressentez de l'urticaire après un exercice et que vous ne l'avez jamais eu auparavant, consultez votre médecin pour obtenir un diagnostic. Si vous avez reçu un diagnostic d'EIE, vous devriez toujours porter votre EpiPen et éviter de faire de l'exercice seul; programmez des séances d’entraînement avec un partenaire conscient de votre état et capable d’administrer des soins de base et de l’épinéphrine. Arrêtez immédiatement de vous exercer et donnez-vous de l'épinéphrine dès les premiers signes de démangeaisons, de rougeurs ou d'urticaire. Si les ruches ne disparaissent pas - ou si elles s'aggravent - demandez un traitement médical. Votre médecin peut vous conseiller de retarder vos séances d’entraînement entre quatre et six heures après avoir mangé et d’éviter l’aspirine et d’autres médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens avant de faire de l’exercice..