Massage des mains pour syndrome du canal carpien
Le syndrome du canal carpien est une irritation du nerf médian lorsqu’il passe dans le poignet. Il peut avoir plusieurs causes différentes. Les symptômes comprennent la douleur, des picotements, un engourdissement et une faiblesse de la partie de la main fournie par le nerf médian. CTS peut bien répondre à la massothérapie en fonction des facteurs sous-jacents.
Quelqu'un reçoit un massage des mains. (Image: simarik / iStock / Getty Images)Qu'est-ce que le syndrome du canal carpien??
Le canal carpien est le passage du poignet à la main et est constitué de tendons, de ligaments et d'os. Le syndrome du canal carpien, ou CTS, résulte d'une inflammation des tendons et d'autres structures lors de leur passage dans le canal carpien du poignet (l'espace entre les os du carpe du poignet et le ligament carpien transversal), ce qui conduit compression et irritation du nerf médian.
En plus des symptômes dans la partie de la main fournie par le nerf médian (pouce, index, majeur et paume de la main), la douleur peut également irradier vers l'avant-bras..
Causes du syndrome du canal carpien
La cause la plus fréquente de CTS est la flexion répétée du poignet. En termes simples, nos corps ne sont pas conçus pour effectuer les mêmes mouvements encore et encore au quotidien. Pour tenter de suivre les exigences, le corps s'adapte là où il est le plus utilisé, provoquant ainsi une croissance et une inflammation. La croissance à long terme et l'inflammation peuvent causer une irritation chronique des tendons ou des ligaments. Les autres causes courantes de CTS comprennent: œdème (rétention d'eau), subluxation (luxation partielle) ou traumatisme direct du poignet.
La massothérapie est-elle appropriée??
Il est important d’obtenir le diagnostic d’un médecin avant de tenter de traiter ce problème, car plusieurs autres troubles peuvent provoquer des problèmes similaires..
En fonction des facteurs sous-jacents, le CTS peut bien réagir au massage. Selon une étude récente menée par le personnel des instituts de recherche Touch Research Institute of Medicine de l'Université de Miami, en Floride, «les symptômes du syndrome du canal carpien sont atténués et la force de préhension augmentée après la massothérapie». le poignet. Si les symptômes s'aggravent, le massage doit cesser immédiatement.
Massothérapie pour CTS
Massage pour le syndrome du canal carpien comprendrait une thérapie manuelle de l'avant-bras et de la main, où un massothérapeute travaillerait sur les fléchisseurs / extenseurs de la main, du poignet et des doigts. Un tel traitement clinique comprendrait des techniques de massage telles que la compression, le décapage, le frottement entre fibres, le point de déclenchement et l’étirement passif..
