Couleur des aliments et des selles

Vos selles peuvent changer de couleur pour diverses raisons: de certains médicaments aux conditions médicales. La nourriture peut aussi changer la couleur de vos selles. Bien que la couleur de vos selles puisse varier, certaines couleurs peuvent indiquer un problème potentiellement sérieux. Consultez votre médecin si la couleur de vos selles vous inquiète..

Une salade d'épinards sur une assiette. (Image: adlifemarketing / iStock / Getty Images)

Nuances de brun

En général, toutes les nuances de brun sont considérées comme normales. La nuance de brun peut varier légèrement pour diverses raisons: de la quantité de graisse que vous avez consommée à la quantité de grain dans votre alimentation. Ceci est considéré comme normal et aucune alarme n'est nécessaire. La graisse se transforme en bile pendant le processus de digestion et peut éclaircir la couleur de vos selles. Selon MedlinePlus, la concentration de la bile déterminera la luminosité de vos selles. Si elle devient si claire qu'elle est presque blanche en apparence, cela peut indiquer que vous avez un canal biliaire obstrué. Des selles de couleur argile ou blanches peuvent indiquer qu'il n'y a pas de bile dans les selles; cela peut signifier que votre vésicule biliaire, votre foie ou votre pancréas ne fonctionne pas correctement.

Nuances de vert

Les légumes tels que les épinards ou la laitue peuvent transformer vos selles en vert. Les aliments et les boissons tels que les boissons pour sportifs ou les sucettes glacées avec des colorants de couleur verte peuvent également rendre votre tabouret vert, ainsi que les suppléments de fer. Les selles vertes peuvent indiquer que les aliments voyagent trop rapidement dans le gros intestin, un peu comme lorsque vous développez une diarrhée; cela signifie que votre bile n'a pas eu l'occasion de se décomposer complètement.

Noir

Les teintures noires dans des aliments tels que la réglisse ou les aliments colorés avec un colorant alimentaire noir peuvent faire noircir les selles. En dehors des colorants alimentaires ou des colorants, il n'y a aucune autre raison liée à l'alimentation pour laquelle vos selles noircissent. Les selles noires peuvent indiquer un problème grave, tel que du sang dans les selles.

rouge

Vous pouvez avoir des selles de couleur rouge ou rose en mangeant certains aliments tels que les betteraves, la rhubarbe, les radis et les navets, car ils sont tous de couleur rouge ou rose. Les colorants alimentaires rouges et le colorant alimentaire peuvent également donner à vos selles une teinte rouge ou rose. Des selles rouges ou roses peuvent également indiquer la présence de sang. Si vous suspectez du sang dans vos selles, consultez votre médecin immédiatement. Cela pourrait indiquer une maladie grave nécessitant un traitement rapide. Des kits de selles à la maison sont disponibles pour tester la présence de sang; Cependant, vous ne devez jamais vous fier à la réponse d'un test à domicile si le test est défectueux, est contaminé ou n'a pas été correctement effectué..