Boire de la bière interfère-t-il avec la guérison d'un os cassé?

Lorsque vous avez un os cassé, plus votre temps de guérison est rapide, plus vite vous pourrez reprendre vos activités de la vie quotidienne sans plâtre ni attelle. Pour guérir correctement, votre corps a besoin de temps et de la bonne combinaison de nutriments pour générer des cellules osseuses fortes et en santé. Si vous consommez régulièrement une bière ou plus dans le cadre de votre alimentation, vous vous demandez peut-être si cela affectera la capacité de votre corps à guérir. Bien que la bière puisse avoir des effets bénéfiques lorsqu'elle est consommée avec modération, la surconsommation peut avoir des effets potentiellement néfastes.

Bière et silicium

L'un des avantages potentiels de la bière et de la guérison des os est que la bière contient du silicium, un minéral nécessaire à la constitution d'une nouvelle masse osseuse et d'un autre tissu conjonctif. La bière contient de l'acide orthosilicique, qui est une forme de silicium, mais toutes les bières ne contiennent pas les mêmes niveaux. Par exemple, les bières d'orge contiennent plus de silicium que celles de houblon. Les bières pâles contiennent plus de silicium car elles reçoivent une chaleur moins dommageable que les bières plus foncées. Bien que les bières contiennent de grandes quantités de silicium, un lien définitif entre l'amélioration de la santé des os et la consommation de bière liée au silicium n'a pas été établi..

Consommation excessive d'alcool et croissance osseuse

Selon l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme, la consommation chronique et excessive d'alcool est associée à une capacité réduite à soigner les os. Étant donné qu'une consommation modérée d'alcool est considérée comme une à deux consommations par jour pour les femmes et deux par jour pour les hommes, une consommation supérieure à cette quantité la plupart des jours de la semaine peut constituer une consommation excessive d'alcool. L'alcool, y compris la bière, semble affecter la capacité du corps à produire de nouvelles cellules osseuses appelées ostéoblastes. Étant donné que votre corps doit développer des ostéoblastes après une fracture, il est possible que la guérison des os soit lente si vous buvez de la bière de façon chronique..

Alcool et ossification

La bière et d’autres produits à base d’alcool pourraient également interférer avec la production de matrice ossifiable, un groupe de base de cellules osseuses qui durcissent à la suite d’une fracture. L'alcool affecte la production de matrice osseuse en interférant avec les signaux de votre os blessé au cerveau pour signaler le besoin de construire de nouvelles cellules osseuses. Plus la consommation d’alcool est importante, plus la matrice ossifiable peut être affectée..

Conclusions

Discutez toujours avec votre médecin de votre consommation de bière et du niveau de consommation approprié après une fracture. En plus des effets de l'alcool sur la guérison, considérez également que l'alcool peut altérer votre temps de jugement, facilitant ainsi les chutes et / ou les chutes, ce qui pourrait vous blesser de nouveau. Si vous avez des difficultés à renoncer à la consommation quotidienne et / ou excessive de bière, parlez-en à votre médecin, qui pourra vous recommander les ressources appropriées..