Consommer des niveaux élevés de protéines provoque-t-il l'arrêt de la menstruation?

Lorsqu'une femme en âge de procréer n'a pas ses règles pendant trois mois ou plus, elle souffre d'une maladie appelée aménorrhée secondaire. Ce changement menstruel a diverses causes sous-jacentes naturelles et anormales potentielles. Bien qu'une consommation élevée de protéines comporte certains risques, elle ne déclenchera pas l'apparition d'aménorrhée..

Une consommation élevée de protéines comporte certains risques, mais elle ne déclenchera pas l'apparition d'aménorrhée. (Image: Magone / iStock / Getty Images)

Les bases

L'aménorrhée n'est pas un trouble médical distinct, selon l'Institut national de la santé de l'enfant et du développement humain. Au lieu de cela, il indique la présence d'autres troubles ou situations spécifiques. En plus de la cessation de la menstruation, les symptômes potentiels d'aménorrhée secondaire incluent des problèmes de vision, des nausées, une soif extrême, des maux de tête, une peau foncée, des seins enflés et un élargissement visible de la glande thyroïde appelé goitre. Une autre forme d'aménorrhée, appelée aménorrhée primaire, survient chez les adolescentes et se caractérise par un manque de règles apparaissant à l'âge de 16 ans..

Causes d'aménorrhée

La clinique Mayo répertorie les causes potentielles d'aménorrhée liées au mode de vie, notamment le faible poids corporel, la participation excessive à des activités physiques et le stress. Les causes possibles d'aménorrhée liées aux hormones comprennent le dysfonctionnement de la glande thyroïde, le syndrome des ovaires polykystiques, la ménopause prématurée et les tumeurs de l'hypophyse. Les antidépresseurs, les antipsychotiques, les médicaments de chimiothérapie et les antihypertenseurs sont des médicaments qui peuvent arrêter les menstruations normales. Les problèmes structurels associés à l'aménorrhée comprennent les anomalies vaginales, les cicatrices de l'utérus et le mauvais développement des organes reproducteurs. Différentes formes de contrôle des naissances peuvent également déclencher l'apparition d'aménorrhée, notamment les pilules contraceptives, les dispositifs intra-utérins et les dispositifs implantés. La grossesse, l’allaitement et la ménopause sont des causes naturelles d’arrêt des menstruations..

Consommation élevée de protéines

L’Université de Californie à Los Angeles indique que les gens peuvent utiliser un maximum d’environ 0,9 g de protéines par kilo de poids corporel chaque jour. Si vous mangez plus de 1 g par livre de poids corporel, vous pouvez potentiellement dégrader la fonction de vos reins en augmentant la quantité de déchets qu'ils doivent traiter et excréter dans votre urine. Les personnes souffrant de problèmes rénaux préexistants courent un risque spécifique de développer ces problèmes liés aux protéines. La déshydratation et la diminution de la consommation des nutriments contenus dans les aliments à base de glucides sont d’autres problèmes potentiels associés à une consommation élevée ou excessive de protéines. Si vous consommez des protéines d'origine animale, vous craignez peut-être un apport accru en graisses saturées, des taux élevés de cholestérol nocif dans le sang et une perte de calcium normalement stocké dans vos os..

Considérations

Plusieurs facteurs peuvent augmenter vos risques d'apparition d'aménorrhée primaire ou secondaire, notamment des entraînements sportifs importants ou excessifs, des antécédents familiaux de rupture de menstruation et la présence de troubles de l'alimentation tels que la boulimie ou l'anorexie. Une autre forme de perturbation du cycle menstruel, appelée oligoménorrhée, se traduit par des menstruations peu fréquentes ou occasionnelles plutôt que par des arrêts de la menstruation. Le traitement de l'aménorrhée dépend de ses causes sous-jacentes et peut inclure des changements de mode de vie, l'utilisation de pilules contraceptives, des médicaments et une intervention chirurgicale. Consultez votre médecin pour plus d'informations sur les arrêts de la menstruation et les conséquences potentielles d'une consommation élevée ou excessive de protéines..