Un laxatif nettoie-t-il le côlon?

Les partisans du nettoyage du côlon pensent que le traitement procure des avantages pour la santé en nettoyant le système digestif. Les nettoyages se font par irrigation à l'eau ou avec des compléments alimentaires semblables aux laxatifs. Le nettoyage du côlon peut produire des résultats similaires à ceux d’un laxatif en faisant sortir les selles de l’intestin, mais il existe des différences importantes..

Une femme est assise sur les toilettes. (Image: gpointstudio / iStock / Getty Images)

Définition de nettoyage

Le nettoyage du côlon consiste à éliminer les déchets du côlon au moyen d'un type de lavement appelé irrigation du côlon ou en prenant des suppléments qui déplacent les intestins pour expulser les déchets. Les personnes qui utilisent nettoie pensent que le processus élimine les toxines de leur système digestif et permet aux bactéries saines de se développer. Certains partisans pensent que les nettoyages renforcent le système immunitaire et vous donnent plus d'énergie.

Définition laxative

Les laxatifs sont des médicaments qui vous aident à déplacer vos intestins lorsque vous êtes constipé. Les laxatifs en vente libre utilisent plusieurs moyens. Selon l'American Academy of Family Physicians, les produits de formation de masse ajoutent de l'eau aux selles pour les rendre volumineuses et douces, ce qui déclenche des contractions intestinales. Ces produits contiennent généralement des fibres. Les laxatifs lubrifiants recouvrent les selles et vous aident à les faire passer plus facilement. Les laxatifs salins aspirent les liquides des tissus environnants dans les intestins et les adoucissants des selles incorporent de l'eau dans les selles. Les laxatifs stimulants forcent les intestins à se contracter et à évacuer les déchets.

Une fonction

Le nettoyage du côlon favorise le passage des selles, mais le processus est supposé nettoyer les déchets toxiques qui s'accrochent aux parois de l'intestin et ne sont pas évacués dans les selles normales. Les laxatifs sont destinés à stimuler l'élimination normale quand il s'arrête en raison de la constipation. La plupart des produits laxatifs sont doux car ils agissent en ajoutant de l'humidité et du volume aux selles, mais les stimulants sont durs car ils provoquent des contractions et ils ne doivent pas être utilisés plus de quelques jours, conseille l'American Academy of Family Physicians..

Considérations

Le nettoyage du côlon appartient à la catégorie des médecines douces, car il n’a pas été prouvé qu'il était nécessaire, mais les personnes qui consomment une alimentation faible en fibres ont tendance à avoir des intestins plus mous que ceux qui consomment des aliments riches en fibres. Le système digestif se maintient propre pendant son fonctionnement normal et n'accumule pas de matériel qui doit être enlevé, selon le Dr Picco. Avoir une alimentation riche en fibres, boire beaucoup d'eau et faire de l'exercice régulièrement maintient les intestins en bonne santé, réduisant ainsi le besoin de laxatifs en prévenant la constipation..

Attention

Le Dr Picco avertit que l'irrigation du côlon est potentiellement dangereuse, car elle peut provoquer une déshydratation et une perforation de l'intestin. De plus, les personnes souffrant de problèmes rénaux ou cardiaques peuvent connaître une augmentation dangereuse de leurs électrolytes. Un équipement mal nettoyé peut causer des infections. Les laxatifs ont des effets secondaires comme des gaz, des ballonnements, des crampes, des diarrhées et des nausées. Vous pouvez en devenir dépendant si vous les utilisez trop souvent..