Est-ce qu'une compresse chaude tous les soirs pour le visage empêche les flareups d'acné?

Les personnes souffrant d'acné mettront tout en œuvre pour résoudre leurs problèmes de peau, mais il suffit parfois d'une solution simple. Une compresse chaude nocturne, par exemple, peut suffire à améliorer votre teint, mais vous devez discuter de vos problèmes de peau avec un dermatologue avant de tenter de les traiter vous-même. Faites une compresse en trempant un chiffon doux dans de l’eau chaude. Posez-le sur la zone touchée pendant plusieurs minutes. Si nécessaire, utilisez une bouteille d'eau chaude pour maintenir la compresse chaude au chaud.

Une jeune femme vérifiant son visage dans un miroir. (Image: Wavebreakmedia Ltd / Lightwavemedia / Getty Images)

Acné

Les glandes sébacées de votre peau produisent une substance huileuse appelée sébum. Sa fonction normale est de lubrifier les cheveux et la peau. Mais un excès de sébum associé à des cellules mortes de la peau peut obstruer les follicules pileux. Si des bactéries se développent dans le follicule bouché, l’acné résulte de l’inflammation et de l’infection.

Compresses chaudes

Garder votre peau propre est un moyen efficace de traiter l'acné légère causée par la présence d'un excès de sébum et de cellules mortes. La vapeur créée par une compresse chaude peut éliminer les particules encrassantes, réduisant ainsi le nombre de follicules obstrués. La vapeur ouvre également vos pores, relâchant les bouchons existants. Après avoir lavé votre peau avec de l'eau tiède, un nettoyant doux pour le visage éliminera toutes les particules que la compresse a aidé à se détacher..

Considérations

Des compresses chaudes à elles seules pourraient ne pas suffire à combattre l'acné sévère. Un cas bénin pourrait s'aggraver en raison d'une combinaison d'autres facteurs contributifs, tels que les effets des hormones et de certains médicaments. Votre régime alimentaire pourrait également être à blâmer, selon MayoClinic.com, qui cite des recherches indiquant que les produits laitiers peuvent aggraver l’acné. Les aliments riches en glucides tels que le pain, les chips et les bagels, qui augmentent rapidement votre taux de sucre dans le sang, sont également problématiques. Si de tels facteurs contribuent à votre problème d'acné, vous aurez besoin de plus que des compresses chaudes nocturnes pour améliorer votre peau..

Traitements

Demandez à votre fournisseur de soins de santé de vous recommander des traitements appropriés contre l’acné. Pour les cas bénins, des compresses chaudes, des nettoyages du visage topiques et des exfoliants pour la peau peuvent suffire. Pour les cas plus graves, des crèmes ou des solutions médicamenteuses spéciales peuvent s'avérer nécessaires, comme celles contenant de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle. Dans le pire des cas, des médicaments topiques et oraux sur ordonnance peuvent être nécessaires.