Remèdes contre la toux pendant la grossesse

Une toux pendant la grossesse est souvent le symptôme d'un rhume ou d'une infection des voies respiratoires supérieures. Bien que la plupart des toux ne soient pas nocives pour le bébé, le traitement de la toux peut être difficile, car seul un petit nombre de médicaments contre le rhume et la toux sont considérés comme sûrs pendant la grossesse. La première étape du soulagement de la toux consiste à essayer des remèdes à la maison pour gérer les symptômes, mais si la toux est grave ou si les symptômes persistent, certains médicaments peuvent être utilisés sous la supervision d'un médecin..

Remèdes contre la toux pendant la grossesse (Image: vadimguzhva / iStock / Getty Images)

Les fluides

La déshydratation peut aggraver la toux et boire beaucoup de liquide peut être un remède naturel efficace contre la toux. Les fluides aident à fluidifier les sécrétions de mucus, y compris l’égouttement post-nasal qui peut déclencher la toux. L'eau est un choix optimal, mais un thé chaud au miel et au citron peut soulager les maux de gorge pouvant accompagner la toux. Parmi les autres liquides à essayer figurent les soupes à base de bouillon ou les thés à la menthe.

Humidité

L'air sec peut également aggraver la toux. Par conséquent, ajouter de l'humidité à l'air intérieur peut réduire la fréquence de la toux et améliorer les symptômes. Utiliser un humidificateur dans la chambre la nuit est un moyen d’humidifier l’air. Prendre une longue douche chaude ou même rester dans la salle de bain alors qu'une douche chaude est en cours peut procurer le même type de soulagement temporaire..

Soulagement de la douleur

En fonction de vos symptômes, votre médecin peut vous conseiller de prendre certains médicaments contre la toux en vente libre. Parfois, la gestion de la douleur est la stratégie la plus utile pour soulager l’inconfort causé par une toux. L'acétaminophène (Tylenol) est généralement considéré comme sûr pendant la grossesse et peut être utilisé à court terme pour soulager la douleur, selon un rapport publié dans le numéro d'octobre 2014 de "American Family Physician".

Médicaments contre la toux

Le dextrométhorphane est un antitussif que l'on retrouve dans de nombreux médicaments contre la toux en vente libre, y compris les pilules, les liquides et les pastilles. Un article publié dans le numéro de mai 2008 de "Canadian Family Physician" indique que cet ingrédient est généralement considéré comme étant sans danger pendant la grossesse - d'après les données de plusieurs études menées chez l'humain. Les gouttes contre la toux sont un produit en vente libre couramment utilisé contre la toux, le menthol étant un ingrédient antitussif courant. Cependant, une étude publiée en mars 2006 dans "United States Pharmacist" rapporte que le menthol n'a pas été bien étudié pendant la grossesse. Les femmes enceintes peuvent opter pour des pastilles contre la toux qui contiennent du miel, du citron ou d'autres ingrédients apaisants pour aider à soulager les symptômes. En raison de recherches limitées, les médicaments contre le rhume et la toux en vente libre ne doivent être utilisés que sous la supervision du médecin, et uniquement lorsque les avantages l'emportent sur les risques potentiels.

Avertissements

Si vous toussez pendant la grossesse, buvez plus de liquides, ajoutez de l’humidité à l’air et reposez-vous bien peut soulager vos symptômes. Si vous pensez avoir besoin d'un analgésique, d'un médicament contre la toux ou le rhume, parlez-en à votre médecin. Selon l'Académie américaine des médecins de famille, il est préférable d'éviter tout médicament, si possible, au cours du premier trimestre de la grossesse - lorsque le risque pour le fœtus est le plus grand. Si vous toussez avec de la fièvre, si vous toussez du mucus vert ou jaune, ou si votre toux est sévère et douloureuse, appelez votre médecin. En outre, si vous avez une douleur à la poitrine ou une respiration sifflante en même temps que votre toux, consultez votre médecin..