Constipation et déséquilibre électrolytique
Lorsque vous mangez des aliments, ceux-ci sont transformés et les nutriments sont absorbés pendant leur transit dans l'intestin pour finalement devenir des selles. Le temps de transit des selles dans l'intestin peut varier en fonction de la concentration des divers électrolytes qui affectent la fonction des muscles et des nerfs intestinaux. La constipation fait référence à une difficulté et à une tension accrues lors du passage des selles; il y a aussi une diminution de la fréquence de passage des selles.
Causes de la constipation
La constipation peut résulter d'une anomalie des ions impliqués dans la contraction et la relaxation du muscle intestinal. Les lésions nerveuses qui stimulent la contraction du muscle intestinal peuvent entraîner la constipation. Une diminution de la consommation d'eau et un régime pauvre en fibres augmentent le risque de constipation. La constipation chez un homme âgé suscite l'inquiétude du cancer du côlon.
Complications de la constipation
La constipation chronique étend la paroi intestinale et augmente la pression dans la circulation veineuse autour de l'intestin. Les veines sont des navires conformes, c'est-à-dire qu'elles s'étirent pour s'adapter aux augmentations de pression, mais ne retrouvent pas leur état non étiré auparavant. la constipation chronique provoque des hémorroïdes ou des vaisseaux dilatés. Les matières fécales peuvent s'accumuler et se durcir avec le temps en raison de la constipation chronique.
Un déséquilibre électrolytique
Une faible teneur en potassium peut causer de la constipation. Il y a un écoulement constant de potassium de la cellule musculaire intestinale vers l'extérieur de la cellule. Lorsque le taux de potassium dans le sang est faible, plus de potassium quitte la cellule. À mesure que de plus en plus de potassium s'écoule de la cellule, la cellule résiste mieux à la transmission du courant à travers sa membrane et réduit ainsi les risques de contraction et de déplacement efficace des selles. Une faible teneur en magnésium est également associée à une faible teneur en potassium et peut donc causer la constipation. Une faible teneur en calcium peut être accompagnée d'une faible teneur en magnésium, mais n'est pas une cause de constipation; un taux élevé de calcium mène à la constipation.
Prise en charge de la constipation
Si vous pensez que vous êtes constipé, augmenter les apports en eau et en fibres alimentaires est un moyen d'atténuer l'inconfort. Des laxatifs, des lavements ou des suppositoires peuvent être nécessaires pour aggraver la constipation. Évitez de trop forcer pendant la défécation, car cela peut conduire au développement d'hémorroïdes.
