L'exercice peut-il irriter un ulcère?

Un ulcère est une plaie ouverte douloureuse sur la paroi de l'œsophage, de l'estomac ou du duodénum. La bactérie Helicobacter pylori est la cause la plus courante d'ulcères. Parmi les autres causes figurent l'utilisation régulière de médicaments antidouleur anti-inflammatoires non stéroïdiens et l'ingestion de substances corrosives. Des exercices abdominaux vigoureux peuvent irriter un ulcère existant. Consultez votre médecin avant de participer à toute nouvelle forme d'activité physique.

Exercice abdominal

Des exercices abdominaux tels que des crunches et des redressements assis sont utilisés pour resserrer les muscles abdominaux. Ces exercices augmentent la pression intra-abdominale, ce qui peut aggraver les brûlures d'estomac et autres symptômes d'ulcères. Des exercices abdominaux vigoureux peuvent également provoquer la perforation d’ulcères existants à travers la paroi de l’estomac. Si vous ressentez une douleur abdominale aiguë et soudaine après un exercice abdominal, consultez immédiatement un médecin..

Exercices sécuritaires

Les ulcères ne doivent pas vous empêcher de faire de l'exercice physique régulièrement. Selon une étude publiée dans le "Western Journal of Medicine", des exercices physiques réguliers peuvent contribuer à améliorer les ulcères et votre santé globale. L'exercice empêche également les ulcères de devenir compliqués. Participer à des exercices physiques tels que la marche, le vélo, la natation, le vélo et le jogging. Évitez les exercices qui fatiguent la région abdominale.

Traitement

Les ulcères sont généralement traités avec succès avec des antibiotiques et des médicaments réduisant les acides. Si vous avez une infection à Helicobacter pylori, votre médecin vous prescrira très probablement des antibiotiques et des médicaments réduisant les acides pendant une à deux semaines, selon Cedars Sinai. Pendant le traitement, évitez de prendre des substances qui exacerbent les ulcères. Ceux-ci incluent l'alcool, le tabac et le tabagisme. Si vous avez des complications hémorragiques causées par des ulcères, vous devrez peut-être vous faire opérer..

Symptômes

Les ulcères provoquent souvent des brûlures d’estomac, une sensation de brûlure ressentie dans la région de la poitrine entre le sternum. D'autres symptômes incluent une sensibilité abdominale, une perte d'appétit, des nausées, des vomissements, des gaz, des ballonnements et des éructations. Selon Cedars Sinai, lorsque vos ulcères s'aggravent, vous pouvez faire l'expérience de selles foncées ou noires, de vomissements de sang et d'une perte de poids non intentionnelle. Consultez votre médecin si vous ressentez l'un de ces symptômes..