La caféine peut-elle causer des douleurs thoraciques?

Si vous êtes comme la plupart des adultes, boire du café, du thé ou d’autres boissons contenant de la caféine fait partie de votre quotidien. La plupart des gens aiment le fait que le café ou le thé aide à les réveiller. Les effets stimulants de la caféine, lorsqu'ils sont consommés avec modération, peuvent avoir d'autres effets souhaitables, tels qu'une amélioration de la vigilance mentale et de la concentration. D'autre part, trop de caféine peut provoquer des effets secondaires indésirables. Bien qu'une douleur à la poitrine soit peu probable, un café excessif ou de la caféine peut vous rendre agité, anxieux, nerveux ou avoir des maux de tête..

Sources de caféine

Selon une étude publiée dans le numéro de mai 2015 de «American Society for Nutrition», l'alimentation quotidienne de 89% des adultes américains contient de la caféine, et 70% de cette caféine provient du café. De nombreux autres produits contiennent de la caféine, notamment des boissons sans alcool, des boissons énergisantes, du thé, du chocolat et certains analgésiques, notamment Excedrin et Midol. Une tasse de café de 8 onces peut contenir de 95 à 200 mg de caféine. Pourtant, le café est souvent servi en portions de 12 à 16 onces, fournissant jusqu'à 300 mg par portion. Le thé et les sodas contiennent généralement moins de 50 mg de caféine par 12 onces. La Food and Drug Administration des États-Unis a déterminé que moins de 400 mg de caféine par jour dans le régime alimentaire d'un adulte correspond à une consommation modérée et n'est pas associé à des effets dangereux ou malsains. Cependant, la consommation de caféine est découragée chez les adolescents et les enfants.

Effets cardiovasculaires de la caféine

La caféine peut agir comme un vasoconstricteur, une substance qui rétrécit les vaisseaux sanguins. On pense donc qu'elle contribue à la douleur à la poitrine, à la pression artérielle ou aux maladies du cœur. Mais l'impact de la caféine sur le système cardiovasculaire n'est pas si simple. Immédiatement après la consommation de caféine, une légère restriction temporaire du flux sanguin peut survenir, ce qui peut entraîner une augmentation de courte durée de la pression artérielle ou du rythme cardiaque. Cependant, cet effet est plus prononcé chez les personnes qui ne consomment pas régulièrement de boissons contenant de la caféine. La caféine agit principalement comme un vasodilatateur, ce qui signifie qu’elle améliore le flux sanguin. Une revue de 2013 publiée dans le «Journal de l'American College of Cardiology» résumait que la consommation modérée de caféine n'était pas liée au risque de maladie cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral et qu'elle semblait être associée à plusieurs avantages pour la santé, notamment un risque réduit de causes.

Caféine et douleur thoracique

Une consommation excessive de caféine, voire une consommation moyenne de caféine chez les personnes sensibles, est liée à divers effets secondaires - accélération du rythme cardiaque, anxiété, insomnie, tremblements -, et certains de ces symptômes, s'ils sont graves, pourraient être interprétés comme une douleur thoracique. . Les personnes souffrant de reflux acide ou de brûlures d'estomac peuvent constater que le café ou le chocolat déclenche leurs symptômes, dont certains peuvent être similaires à des douleurs à la poitrine. Il est donc possible que certaines personnes sensibles ressentent une douleur à la poitrine avec un apport excessif de caféine. En outre, la littérature inclut des cas rapportés de douleur thoracique sévère potentiellement liée à la caféine. Par exemple, un homme de 19 ans qui buvait quotidiennement 2 à 3 boissons énergisantes contenant de la caféine depuis 2 ans souffrait de douleurs à la poitrine et d'une crise cardiaque, selon un article paru en juin 2011 dans «BMJ Case Reports». sa consommation élevée et constante de caféine était le coupable présumé, cette boisson énergisante fournissait également de fortes doses d'acide aminé taurine, et on ignore si la taurine ou ses interactions avec la caféine étaient également liées..

Avertissements

La consommation modérée de caféine est considérée comme sûre pour la plupart des gens. Si vous avez du mal à dormir ou si vous êtes soigné par votre médecin pour un problème de santé, discutez de l'utilisation prévue de la caféine avec votre médecin. Étant donné que les pilules contenant de la caféine peuvent fournir des quantités excessives et dangereuses de caféine, prenez-les uniquement sous la surveillance d'un médecin. La douleur thoracique a plusieurs causes - certaines graves et potentiellement mortelles -, toute douleur thoracique doit être évaluée par votre médecin. Si l'on soupçonne que la caféine est le coupable, essayez de réduire ou d'éviter cette substance. Si vous ressentez une douleur à la poitrine, une sensation d'oppression thoracique et une douleur thoracique soudaine et écrasante qui irradie dans le cou ou le bras, consultez un médecin d'urgence. Consultez également un médecin si votre douleur à la poitrine est accompagnée d'une douleur à la mâchoire ou au dos, de la transpiration, d'un essoufflement ou de vertiges..

Révisé par: Kay Peck, MPH RD