La caféine et l'hormone lutéinisante
L'hormone lutéinisante est une gonadotrophine qui stimule les testicules chez l'homme et les ovaires chez la femme. Votre glande pituitaire antérieure sécrète cette hormone essentielle, essentielle à votre santé reproductive. La LH est une glycoprotéine volumineuse composée de sous-unités alpha et bêta. Manger ou boire des aliments et des boissons contenant de la caféine peut réagir avec la LH et avoir des effets néfastes.
L'hormone lutéinisante est essentielle à la reproduction. (Image: khuntapol / iStock / Getty Images)Effets physiologiques de l'hormone lutéinisante
La LH a des effets différents sur les hommes et les femmes. (Image: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Si vous êtes une femme, l'hormone lutéinisante stimule l'ovulation. Si vous êtes un homme, il favorise la maturation des cellules interstitielles des testicules et stimule également la sécrétion d'androgènes. Chez les hommes et les femmes, la LH stimule la sécrétion de stéroïdes sexuels par vos gonades. Chez les hommes, cela signifie que la LH se lie aux récepteurs de vos cellules de Leydig, ce qui stimule la synthèse et la sécrétion de testostérone. Si vous êtes une femme, les cellules thécales de vos ovaires répondent à l'hormone lutéinisante en produisant de la testostérone, qui est ensuite transformée en œstrogène par des cellules de la granulosa localisées..
Caféine
La caféine est un stimulant psychoactif. (Image: images iplan / a.collectionRF / amana / Getty Images)La caféine est un méthylxanthine - ce qui signifie simplement qu’elle agit comme un diurétique qui agit comme un relaxant des muscles lisses. Il sert également à stimuler votre muscle cardiaque ainsi que votre système nerveux central. La caféine est également classée comme un stimulant psychoactif - c'est l'effet exact sur lequel vous pouvez compter pour vous mettre en route tôt le matin. La caféine est un ergogène, ce qui augmente votre capacité de travail. La caféine étant un médicament, elle peut également avoir de nombreux effets sur votre physiologie..
Augmentation subite d'hormone lutéinisante
Une forte poussée de LH se produit juste avant l'ovulation. (Image: Andersen Ross / Mélanger des Images / Getty Images)Chez les femelles, l'ovulation des follicules matures sur l'ovaire est induite par une grande quantité d'hormone lutéinisante, connue sous le nom de poussée de LH pré-ovulatoire. Le nombre de cellules résiduelles dans les follicules ovulés augmente rapidement pour former des corps jaunes, qui sécrètent ensuite les hormones stéroïdiennes progestérone et estradiol. Pour maintenir une grossesse, votre corps a besoin de progestérone. De plus, vos corps jaunes ont besoin de gauche pour un développement et un fonctionnement continus.
Effet de la caféine sur l'hormone lutéinisante
La caféine augmente le rendement de LH, au moins temporairement. (Image: Jon Feingersh / Mélange Images / Getty Images)La caféine affecte les hormones stéroïdes sexuelles à des degrés divers. Plus précisément, il augmente la production d'hormone lutéinisante tout en diminuant l'hormone folliculostimulante. Cependant, avec l'utilisation prolongée de caféine, vous constaterez un retour de ces hormones à des niveaux de base normaux, très probablement dans le cadre d'une réponse adaptative de votre corps au médicament. Bien que la caféine augmente les poussées de LH, elle peut également causer des problèmes si vous essayez de devenir enceinte. La caféine provoque la constriction des vaisseaux sanguins, ce qui peut réduire le flux sanguin vers l'utérus et empêcher les œufs de se fixer à la paroi utérine. Bien que l'effet de la caféine sur la LH soit assez simple, les femmes qui souhaitent devenir enceintes ou qui sont enceintes devraient l'éviter.
