Blood Shot Eyes Lorsque vous travaillez
Après une séance d’entraînement, vous remarquerez peut-être que vos yeux sont rouges ou que vous avez une balle dans le sang. Cela peut se produire pour un certain nombre de raisons, mais le plus souvent, à la suite d'un œil sec ou d'un vaisseau sanguin brisé dans le blanc de votre œil. Ces conditions n'indiquent pas un problème grave, sauf en cas de changements soudains de la vue ou de douleur intense. Connaître ces conditions vous aidera à comprendre vos yeux et peut vous aider à trouver un moyen de prévenir les rougeurs à l'avenir.
Une concentration ou des efforts pourraient provoquer des rougeurs aux yeux. (Image: Ibrakovic / iStock / Getty Images)Sécheresse oculaire
Pendant un entraînement, vous pouvez vous concentrer sur la position de votre corps, sur l’instructeur ou sur d’autres aspects de votre entraînement - et cette concentration intense peut réduire le nombre de clignements, ce qui peut entraîner une sécheresse oculaire. Un clin d'œil répand un film lacrymal sur la surface de vos yeux, et la surface a besoin de larmes pour le confort et la nourriture. Si moins de clignements provoquent la sécheresse oculaire, vous pouvez non seulement ressentir des rougeurs, mais également une vision picotante, brûlante ou fluctuante. Les larmes artificielles contribueront à apaiser la surface de vos yeux, ce qui pourrait améliorer l'apparence du tir sanguin.
Navire brisé
Des efforts et des efforts au cours d'une séance d'entraînement peuvent provoquer la rupture d'un vaisseau sanguin dans l'œil. Cette affection, appelée hémorragie sous-conjonctivale, peut entraîner une zone rouge sur le blanc de l'œil. Un vaisseau sanguin brisé peut provoquer une sensation de démangeaison ou une sensation de sécheresse dans la région de l'hémorragie, mais beaucoup de personnes ne ressentent aucune gêne. En règle générale, vous n'avez pas besoin de demander un traitement pour un vaisseau sanguin brisé car, comme une ecchymose, les rougeurs disparaîtront en quelques jours..
La prévention
Si vous avez régulièrement des yeux injectés de sang au cours d'une séance d'entraînement, vous devez verser des larmes artificielles avant de commencer. Cela donnera à vos yeux une bonne couche de film lacrymal pour commencer. Entre deux visites ou à d’autres moments appropriés, clignez des yeux plusieurs fois pour éviter la sécheresse. La présence fréquente de vaisseaux sanguins dans l'œil peut indiquer que vous souffrez d'hypertension artérielle ou d'une autre affection provoquant des hémorragies. Vous devriez contacter votre médecin pour une évaluation - le contrôle de la cause sous-jacente pourrait aider à prévenir d'autres problèmes.
Considérations
Si vous présentez des symptômes, tels qu'une douleur oculaire ou des modifications de la vision, qui accompagnent la rougeur de vos yeux, vous devez contacter votre médecin. Ces symptômes peuvent indiquer une affection plus grave nécessitant un traitement..
