Vitamines B1 et B12 pour traiter la neuropathie périphérique

Votre système nerveux est constitué de deux divisions principales. Votre système nerveux central comprend votre cerveau et votre moelle épinière, tandis que votre système nerveux périphérique se compose de longs faisceaux nerveux filamenteux situés à l'extérieur du crâne et de la colonne vertébrale. Neuropathie périphérique est un terme utilisé pour décrire les dommages causés à des groupes de nerfs extérieurs au système nerveux central. Une carence en certaines vitamines B peut causer une neuropathie périphérique, mais les vitamines B ne sont pas efficaces pour traiter toutes les formes de neuropathie périphérique..

Les causes

Vos nerfs périphériques sont susceptibles d’être endommagés par diverses sources, notamment les traumatismes, l’alcool et d’autres toxines, les médicaments, les carences nutritionnelles, le cancer, le sida, les infections bactériennes, les maladies génétiques et les troubles métaboliques tels que le diabète et l’hypothyroïdie. Selon les experts du Collège de médecine humaine du Michigan State University, le diabète, l'hypothyroïdie et les carences nutritionnelles sont les causes les plus courantes de la neuropathie périphérique pouvant être traitées.

Vitamine B1

Elson Haas, M.D., dans son livre intitulé «Staying Healthy with Nutrition», affirme que la thiamine, ou vitamine B-1, contribue à la santé de vos nerfs de deux manières. En contribuant à la synthèse de l'acétylcholine, un neurotransmetteur, la thiamine facilite la conduction de l'influx nerveux à travers les nerfs périphériques. La thiamine joue également un rôle essentiel dans la production de myéline, qui constitue le revêtement protecteur qui isole vos nerfs. Le béribéri, la maladie classique associée à la carence en thiamine, se caractérise par des pieds brûlants, des réflexes diminués, une diminution de la sensation dans les extrémités et une faiblesse musculaire, tous des symptômes de neuropathie périphérique..

Vitamine B12

La vitamine B-12, ou cobalamine, est nécessaire à la fabrication de myéline saine. Une carence en vitamine B-12 peut être causée par une absorption inefficace - un problème fréquent chez les personnes âgées - une maladie auto-immune appelée anémie pernicieuse ou un manque d'apport alimentaire, qui survient parfois chez les végétariens stricts. Un engourdissement, des picotements et une perte de sensation vibratoire dans les extrémités sont les principaux symptômes de la neuropathie périphérique déficiente en vitamine B12. Des difficultés pour la marche, les pertes de mémoire, la désorientation, la paranoïa et le délire peuvent être causés par des lésions du système nerveux central..

Traitement

L'absence de traitement des neuropathies périphériques résultant de carences nutritionnelles peut entraîner des lésions nerveuses progressives et la mort. Vingt à 30 mg de thiamine par jour s’adressent généralement à la neuropathie périphérique due à un déficit en thiamine, et 1 à 2 mg de vitamine B-12 par jour suffit généralement à traiter le déficit en B-12. Il peut être nécessaire de poursuivre la supplémentation pendant plusieurs mois ou, dans de nombreux cas de déficit en B-12, toute la vie. Beaucoup de vos symptômes peuvent se résorber pendant le traitement, mais certains - en particulier en cas de carence en vitamine B-12 - peuvent être permanents.

Considérations

Lorsque la neuropathie périphérique est due à des carences en vitamine B-1 ou B-12, un traitement avec ces nutriments empêchera la progression et inversera souvent certains des dommages. Les neuropathies périphériques dues à d'autres causes ont peu de chances de réagir à la supplémentation en vitamine B-1 ou B-12. Étant donné que les causes de la neuropathie sont diverses - et plus important encore, que certaines sont potentiellement fatales, consultez votre médecin pour déterminer la cause de symptômes neurologiques persistants..