Anxiété chez un enfant de 5 ans

Beaucoup de troubles anxieux de l'enfance font surface vers l'âge de 5 ans. C'est une période de transition majeure pour la plupart des enfants. À leur entrée en maternelle, ils doivent apprendre à faire face aux nouvelles situations sociales et à la pression académique. Un certain degré d'anxiété est normal chez les jeunes enfants, mais une anxiété prolongée ou intense peut indiquer un problème sous-jacent.

Les jeunes enfants peuvent éprouver de l'anxiété pour un certain nombre de raisons. (Image: Photos de design / Photos de design / Getty Images)

Anxiété liée à l'école

L'une des causes possibles d'anxiété chez un enfant de 5 ans est la peur d'aller à l'école, appelée refus de l'école. Les enfants souffrant d'anxiété de refus à l'école se plaignent souvent de maladies physiques, en particulier de maux de tête et de maux d'estomac, dans le but d'éviter l'école le plus souvent possible. En fait, leur anxiété peut provoquer de réels symptômes physiques, tels que diarrhée et vomissements, qui disparaissent généralement lorsque l'enfant est autorisé à rester à la maison..

Une nouvelle école maternelle ou maternelle peut être intimidante pour un enfant de 5 ans. La peur de l'échec ou de l'inconfort social peut être source d'anxiété face au refus de l'école. Selon la Anxiety Disorders Association of America, si votre enfant souffre d'anxiété de refus de l'école, vous devriez le faire évaluer par un professionnel de la santé mentale et assurer une fréquentation scolaire régulière..

Désordre anxieux généralisé

Le trouble d'anxiété généralisé, ou trouble d'anxiété généralisée, est caractérisé par une inquiétude obsessionnelle au sujet de problèmes tels que les notes, les performances sportives ou les problèmes familiaux. Les enfants atteints de GAD connaissent un niveau d'anxiété intense et déraisonnable qui affecte leur santé physique ou leurs routines quotidiennes. Ils sont généralement perfectionnistes et ont des attentes irréalistes envers eux-mêmes. Un professionnel de la santé mentale ne diagnostique le TAG que si les symptômes d'anxiété persistent depuis six mois ou plus.

Risques et statistiques

Selon le Centre national d'information sur la santé mentale, environ 13% des enfants âgés de 9 à 17 ans souffrent d'un trouble anxieux, les symptômes apparaissant généralement entre 6 et 8 ans. Selon le Centre, les enfants «sont plus susceptibles d'avoir un trouble anxieux s'ils ont un parent souffrant de troubles anxieux».

Les causes

Bien que les scientifiques n'aient pas encore déterminé si l'anxiété est génétique, la sensibilité et une faible tolérance au stress pourraient être des traits génétiques qui contribuent au développement de l'anxiété, selon l'organisation WorryWise Kids. Il est probable que la modélisation explique en grande partie le pourcentage élevé de troubles anxieux chez les enfants de parents anxieux. Les enfants apprennent à réagir aux situations en observant comment les modèles, en particulier les parents, gèrent les facteurs de stress..

Outre les problèmes liés à l’école, les préoccupations environnementales courantes incluent le divorce, le décès d’un être cher, un déménagement ou un autre type de traumatisme. Bien qu'une réaction stressée à court terme soit normale chez la plupart des enfants, ces événements peuvent déclencher des troubles anxieux chez certains enfants..

Traitement

Seul un professionnel de la santé mentale peut diagnostiquer avec précision la présence d'un trouble anxieux. Une fois que la cause sous-jacente de l'anxiété est découverte, le professionnel et les parents de l'enfant peuvent discuter des meilleures options de traitement. Les traitements courants contre l'anxiété chez les jeunes enfants comprennent les traitements cognitivo-comportementaux, les techniques de relaxation, la thérapie familiale, la formation des parents, la prise de médicaments ou une combinaison de types de traitement..