Adrénaline et testostérone

L'adrénaline et la testostérone sont deux hormones humaines. L'adrénaline, nom commun de l'épinéphrine, est une hormone de stress produite en quantités similaires chez les hommes et les femmes. La testostérone est classiquement considérée comme une hormone «masculine», bien qu'elle soit produite en petites quantités chez les femmes également. Chez l'homme, la testostérone est responsable du développement physique masculin, de la capacité sexuelle et de la performance.

Un homme chamois se tient près d'un sac de boxe. (Image: Marque X Pictures / Stockbyte / Getty Images)

Fonction de l'adrénaline

L'adrénaline est produite par les glandes surrénales, qui reposent sur les deux reins. L'hormone, plus communément appelée épinéphrine dans les communautés scientifique et médicale, est souvent appelée hormone «combat ou fuite», car elle est libérée en réponse à un stress grave ou à une menace. Explique la Dre Lauralee Sherwood dans son livre "Physiologie humaine", l'adrénaline augmente la fréquence cardiaque, le rythme respiratoire, la disponibilité de glucose pour alimenter les muscles et la circulation sanguine dans les muscles, aidant ainsi le corps à se battre ou à fuir une attaque..

Fonction de la testostérone

La testostérone est l'hormone responsable de la pulsion sexuelle chez les hommes et les femmes. Il est produit dans les cellules de Leydig des testicules chez les hommes, explique le Dr Gary Thibodeau dans son livre "Anatomie et physiologie". Chez la femme, les cellules thécales des ovaires produisent des quantités très limitées de testostérone. L'hormone amène les garçons embryonnaires à développer des organes sexuels masculins, puis à la puberté, les organes sexuels se dilatent et deviennent fonctionnels.

Idées fausses

Parce que la testostérone et l'adrénaline sont associées à la force et à la vigueur à certains égards - la testostérone, car elle entraîne une augmentation de la musculature et de l'adrénaline, car elle augmente temporairement la force contractile des muscles - il est courant de supposer que les hormones agissent ensemble. En réalité, fait remarquer le Dr Thibodeau, la testostérone est une hormone stéroïde qui exerce des effets à long terme sur le développement et la fonction physiologique. L'adrénaline, d'autre part, a des effets à court terme et ne montre pas de coopération avec la testostérone.

Considérations

Bien que les fonctions de la testostérone et de l'adrénaline ne se chevauchent pas de manière significative, les recherches publiées en 1983 dans la revue scientifique "Experimental Clinical Endocrinology" suggèrent que des taux élevés d'adrénaline dans le corps peuvent avoir un impact négatif sur les taux de testostérone chez les hommes. Le mécanisme consiste à réduire les niveaux de LH, ce qui réduit ensuite les taux de testostérone. Bien que les expositions à court terme à l'adrénaline soient peu susceptibles d'avoir des effets, le stress à long terme et l'exposition systématique à l'adrénaline peuvent réduire la production de testostérone.

Expert Insight

Les niveaux de testostérone et d'adrénaline peuvent augmenter pendant ou peu de temps après l'exercice. La libération d'adrénaline se produit lors d'efforts physiques importants, et contribue à augmenter la force musculaire et à tirer des unités musculaires de façon temporaire, note le Dr Thibodeau. Cet effet ne dure généralement que pendant une courte période pendant et après une séance d'entraînement. L'exercice régulier peut également augmenter les niveaux de testostérone, et puisque la testostérone est une hormone à action plus lente que l'adrénaline, cet effet est un peu plus durable que celui de la libération d'adrénaline..