Wellbutrin avec des vitamines
Bien que la dépression comporte des composants génétiques, sociaux et environnementaux, votre risque de développer une dépression est de 1,5 à trois fois plus élevé si un membre de votre famille souffre de dépression. Les antidépresseurs, parmi lesquels Wellbutrin, sont le troisième médicament le plus prescrit en Amérique. La perte de poids peut être un effet secondaire positif pour Wellbutrin. Cependant, les effets secondaires de Wellbutrin susceptibles de réduire la consommation de nourriture pourraient entraîner des carences en vitamines et en minéraux..
Apprenez à prévenir les carences nutritionnelles en prenant Wellbutrin. (Image: champja / iStock / Getty Images)Anorexie
L'anorexie - un désintérêt pour l'alimentation associé à une perte de poids subséquente - survient chez 4% des utilisateurs de Wellbutrin prescrits. Manger est déséquilibré, sévèrement restreint ou les deux, et peut entraîner des carences en vitamines et en minéraux. Une multivitamine contenant A, C et E, les vitamines B et les oligo-éléments magnésium, calcium, zinc, cuivre et sélénium, pris quotidiennement, pourrait prévenir les carences en micronutriments.
Bouche sèche
Wellbutrin provoque également la sécheresse de la bouche chez 12% à 28% des utilisateurs. La sécheresse de la bouche due au manque de salive empêche la formation d'une boule de nourriture facilement avalée. Cela change également le goût des aliments. Selon le département de médecine complémentaire du centre médical de l'Université du Maryland, la vitamine C, une vitamine soluble dans l'eau, pourrait atténuer la sécheresse de la bouche, notamment en raison des effets secondaires des antidépresseurs. En outre, des aliments acides tels que le citron et le citron vert - de bonnes sources alimentaires de vitamine C - stimulent la production de salive par les glandes parotides ou glandes salivaires. Sucer un citron avant de manger augmentera la salive et réduira la bouche sèche.
La nausée
La nausée survient chez 9 à 15% des utilisateurs de Wellbutrin, ce qui réduit encore l'appétit. La pyridoxine, ou B-6, est une vitamine qui pourrait aider à réduire les nausées. Selon le centre médical de l'Université du Maryland, les femmes enceintes prenant 30 milligrammes de pyridoxine par jour ont eu moins de nausées matinales. Les aliments Bland qui sont riches en pyridoxine comprennent le poulet, les œufs, le riz, l'avoine, les arachides et les noix. Un remède anti-nausée qui pourrait aider à augmenter la pyridoxine comprend l’ajout de racine de gingembre ou de poudre au thé chaud, aux soupes et aux céréales. Parmi les autres sources de gingembre, on trouve le soda au gingembre et les biscuits au gingembre.
Inflammation de la cavité buccale
Une consommation alimentaire réduite de façon chronique peut entraîner des états inflammatoires buccaux qui surviennent chez 1 utilisateur sur 100 de Wellbutrin. L'inflammation de la cavité buccale comprend une combinaison de carences en vitamines et en minéraux. Une carence alimentaire en vitamine B-2 soluble dans l'eau, appelée riboflavine, entraîne une stomatite, une inflammation de la membrane muqueuse tapissant la bouche. L'inflammation des gencives, ou gingivite, peut résulter d'une carence en vitamine D. Le lait enrichi est une bonne source de vitamine D. Les carences alimentaires en vitamines B-12 et B-6, ainsi que l'oligo-élément en fer, entraînent une glossite, une inflammation de la langue. Les bonnes sources alimentaires de vitamines B-2, B-12 et B-6 et de fer comprennent la viande, le porc et la volaille. Les produits laitiers sont de bonnes sources de vitamines B-2 et B-12.
