Liste pour un régime liquide clair

Votre médecin vous prescrit un régime liquide clair si vous êtes sur le point de subir une intervention chirurgicale ou si vous souffrez d'une maladie gastro-intestinale. Vous ne pouvez pas être en mesure de penser à ce que cela pourrait être, à l'exception du thé ou du soda clair. Certains éléments de cette liste peuvent vous surprendre, mais chacun peut vous aider lorsque vous êtes limité dans ce que vous pouvez manger. Medline Plus recommande de consommer une combinaison de trois à cinq de ces options pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.

Le jus de pomme fait partie d'un régime liquide. (Image: chas53 / iStock / Getty Images)

Jus de fruits

Les jus de fruits clairs, tels que les jus de pomme et de canneberge, répondent à vos besoins nutritionnels pendant que vous suivez un régime liquide. Assurez-vous de pouvoir lire le jus en en versant dans un verre transparent et en plaçant le verre entre vous et un livre ou un journal. Pendant que vous êtes limité à un régime liquide, buvez du jus pour conserver un peu d'énergie et des électrolytes, tels que le potassium et le sodium, selon MayoClinic.com.

Gélatine

La gélatine, sans fruits ni autres ingrédients, est un autre liquide que vous pouvez réellement manger tout en étant limité à un régime liquide, écrit Medline Plus. Préparez la gélatine en suivant les instructions sur l'emballage et placez-la au réfrigérateur jusqu'à ce qu'elle soit bien solide. Mangez de la gélatine en suivant les instructions de votre médecin afin de conserver votre énergie.

Bouillons De Soupe

Faites bouillir une tasse d'eau et déposez-les dans un cube de bouillon ou mesurez la poudre de bouillon dans l'eau et remuez jusqu'à ce qu'elle se soit dissoute. Un bouillon ou un bouillon sans autres ingrédients, tels que des légumes en dés, de la viande, du riz ou des pâtes, fournit les nutriments dont votre corps a besoin, selon MayoClinic.com. Le bouillon est aussi appelé «consommé» et est un bouillon clair.

Sodas Clair

Le soda au gingembre ou au soda au citron et à la lime - pas du cola - est un autre liquide transparent sur lequel vous pouvez compter lorsque vous êtes limité à un régime liquide, écrit Medline Plus. Si vous êtes malade ou que vous vous remettez d'une maladie intestinale, le bicarbonate de soude clair peut aider à calmer les maux d'estomac et vous apporter de l'énergie à partir du sucre..

Café ou thé

Buvez du café noir sans lait, sans crème et sans crème aromatisée, écrit Medline Plus. Ceci, avec le thé, peut également être ajouté à la liste des régimes liquides. Lorsque votre estomac est bouleversé, vous voudrez peut-être attendre jusqu'à ce que votre estomac se calme.

Boissons sportives

Les boissons pour sportifs contenant des électrolytes sont un autre liquide clair. Les personnes souffrant d'une maladie gastro-intestinale ou en attente d'une opération peuvent compter sur une boisson sportive, selon Medline Plus.

Glaces Aromatisées

Les sucettes glacées, sans pulpe de fruits ni morceaux de fruits, sont un autre bon aliment de régime liquide. Si vous avez été malade ou si vous attendez une intervention chirurgicale, il est important de choisir des sucettes glacées sans morceaux de fruits, selon MayoClinic.com..