Dépression et prise de poids chez les femmes

Quand les gens pensent à la dépression, ils pensent généralement à la tristesse et au manque d'énergie, mais la dépression englobe plus que cela. Les personnes souffrant de dépression font état de sentiments de tristesse, de perte d'intérêt pour des activités auparavant agréables, de modifications de l'appétit et du sommeil, de fatigue, de sentiments d'inutilité, de fréquentes pensées de mort, de suicide et de frustration. En outre, les différences entre les sexes sont présentes dans les taux de dépression et les symptômes qu’elle présente.

La dépression affecte les femmes différemment. (Image: Chris_Tefme / iStock / Getty Images)

Femmes contre hommes

Selon Psychology Today, les taux de dépression chez les femmes sont nettement plus élevés que chez les hommes. Jusqu'à la puberté, les taux de dépression ne différaient pas entre garçons et filles, mais après la puberté, tout le monde était davantage exposé au risque, tandis que les femmes étaient deux fois plus susceptibles de souffrir de dépression que les hommes..

Dépression chez les femmes

L'une des raisons de cette différence significative entre les hommes et les femmes est le stress de la vie que les femmes ont tendance à éprouver à des taux plus élevés. La clinique Mayo suggère que les femmes ont un pouvoir et un statut inégaux, ce qui peut accroître leur sentiment de négativisme et leur manque d'estime de soi. De plus, les femmes ont tendance à occuper deux emplois: celui de femme au foyer et de soutien de famille. Ces rôles en duel pourraient provoquer une augmentation du stress et des sentiments de désespoir. En outre, les femmes subissent des taux plus élevés d’abus physique et sexuel pouvant avoir un impact négatif sur leur bien-être émotionnel. Le corps des femmes gère le stress différemment en produisant des niveaux d'hormones du stress bien plus élevés, comme le rapporte Psychology Today..

Contributions à la prise de poids

Les femmes souffrent généralement de dépression atypique. Ainsi, au lieu de réduire leur sommeil et de perdre leur appétit, ils commencent à manger et dorment davantage. Selon Help Guide, les femmes souffrant de dépression vont commencer à augmenter leur consommation de nourriture, en particulier de glucides, et à dormir de manière persistante, ce qui entraînera une prise de poids importante. Au fur et à mesure que les femmes acquièrent du poids, leurs sentiments de culpabilité, de remords et d'impuissance grandissent, et pour maîtriser ces émotions, elles se tournent vers la nourriture. complétant ainsi le cycle de prise de poids. Un autre aspect à prendre en considération est que l’hypothyroïdie peut être responsable de votre dépression et de votre gain de poids. Un médecin doit être consulté pour tester cette.

Complications

La dépression est une maladie grave qui peut entraîner de nombreux problèmes émotionnels et physiques. La clinique Mayo signale diverses complications pouvant résulter d'épisodes dépressifs, notamment l'anxiété, les problèmes au travail ou à l'école, les tensions dans les relations interpersonnelles, la toxicomanie et la toxicomanie, les maladies cardiaques, l'isolement et le suicide..

Mettre fin à la souffrance

Les symptômes de la dépression peuvent être réduits grâce à la thérapie et aux médicaments. Votre professionnel de la santé mentale sera en mesure d'évaluer vos symptômes et de commencer votre plan de traitement. Les plans de traitement doivent adapter l'utilisation des médicaments à la constitution biologique de la femme. Selon le guide d’aide, les femmes sont plus susceptibles d’éprouver des effets indésirables et doivent commencer par prendre de faibles doses d’antidépresseurs que les hommes. Le traitement doit également prendre en compte les changements hormonaux des femmes et la possibilité d'un double diagnostic, tels que l'anxiété et les troubles de l'alimentation, comme indiqué dans le guide d'aide.